Tee kosmoselkäik

Teie missioon: Tehke "karu roomamist" ja "krabikäiku", et suurendada lihasjõudu ja parandada üla- ja alakeha koordinatsiooni.

Vähendatud gravitatsiooniga keskkonnas ei saa astronaudid kõndida nagu Maal. Selle asemel koordineerivad nad oma käsi, käsi ja jalgu, et tõmmata ja lükata end ühest kohast teise. Nii kosmosesõiduki sees kui ka väljaspool kosmosesõidukit tehes aitavad astronautidel kosmoses liikuda tugevad lihased ja koordinatsioon.

Oskused

Tugevus, koordinatsioon, liikuvus, osavus, paindlikkus.

Õppe-eesmärgid

Tehke "karu roomamist" ja "krabikõndi", et suurendada lihasjõudu ja parandada üla- ja alakeha koordinatsiooni.
Märkige tähelepanekud lihasjõu ja koordinatsiooni paranemise kohta selle füüsilise kogemuse ajal missioonipäevikusse.

Seadmed

Mõõtelint või mõõdupulk
(valikuline) kell või stopper
Õpilastele: Missioonipäevik ja pliiats

Aeg

25 minutit

Ressurss on saadaval järgmistes keeltes:

Inglise keeles, Eesti, Tšehhi, Taani, Hollandi, Prantsuse, Saksa, Kreeka, Itaalia, Jaapani, Norra, Poola, Portugali, Rumeenia, Hispaania, Rootsi

Tutvu rohkem Mission X tegevustega!

Maitse kosmoses

Teie missioon: Uurige maitseelamusi keelel ja katsetage, millised meeled mõjutavad maitset. Astronautide jaoks on kõik nende ...

Les handisports de fauteuil

Votre mission: Effectuer un parcours d'obstacle en fauteuil roulant pour développer votre coordination et votre endurance. See ressurss loodi ...

Baasjaama Walk-back

Teie missioon: Kopsu-, südame- ja muude lihaste vastupidavuse parandamiseks. Kosmoseuuringute ajal on astronaudid ...

Missioon: Kontroll!

Teie missioon: Teha viske- ja püüdmistehnikaid ühel jalal, et parandada tasakaalu ja ruumilist teadlikkust. Maal kasutame ...

Astro Art

Kosmoserännakute ajal vajavad astronaudid ülesannete hoolikaks täitmiseks tõsist osavust ja silmade-käte koordinatsiooni, kandes samal ajal mahukaid kindaid ...