Tee kosmoselkäik
Teie missioon: Tehke "karu roomamist" ja "krabikäiku", et suurendada lihasjõudu ja parandada üla- ja alakeha koordinatsiooni.
- Tehke "karu roomamist" ja "krabikõndi", et suurendada lihasjõudu ja parandada üla- ja alakeha koordinatsiooni.
- Märkige tähelepanekud lihasjõu ja koordinatsiooni paranemise kohta selle füüsilise kogemuse ajal missioonipäevikusse.
- Mõõtelint või mõõdupulk
- (valikuline) kell või stopper
- Õpilastele: Missioonipäevik ja pliiats
Tutvu rohkem Mission X tegevustega!
Teie missioon: ...
Teie missioon: Koosta puzzle kiiresti ja õigesti, et mõista osavuse ja silmade-käe koordinatsiooni tähtsust. Töötades ...
Teie missioon: Tee Commander Crunch ja Pilot Plank, et parandada kõhu- ja seljalihaste tugevust. Astronautide ...
Aeg aju (ja keha) väänavaks mänguks! Kasutades oma paindlikkust ja osavust, tahame näha, kuidas te navigeerite oma ...
Sinu missioonAkumuleeri meeskonnana, individuaalselt või perekonnana kokku 42 km (26,2 mi)... see on ...
Teie missioon: Harjuta silmade-käe koordinatsiooni ja keskendumist, kasutades joonlauda. Ettevalmistuseks kosmoseks ...
Teie missioon: Teostage ronimistreeninguid seinaribadel või kaljuseinal, et parandada tasakaalu ja koordinatsiooni ning ...
Teie missioon: Uurige tervislikke toiduvalikuid ja kalorivajadust elu kohta maa peal vs. elu kohta kosmoses Astronautid, kes elavad ...
Teie missioon: Kopsu-, südame- ja muude lihaste vastupidavuse parandamiseks. Kosmoseuuringute ajal on astronaudid ...
Teie missioon: Kükke, tõukeid ja õhus hüppamist (burpees), et edendada lihasjõudu, ...
Silt:Koordinatsioon, Painduvus, Liikumine, Tugevus
ET 
EN 
CZ 
DA 
NL 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL