Szállj be az űrciklusodba
A küldetésed: Eddzen kerékpárral a lábizmok, a szív- és érrendszeri fittség és az állóképesség javítása érdekében.
- Végezzen olyan fizikai tevékenységet, amely erősíti a lábizmokat és a szív- és érrendszert, és hozzájárul a kevésbé szennyezett környezethez.
- Jegyezzétek fel az egyensúly és az erő javulásával kapcsolatos megfigyeléseiteket a Missziós Naplóba.
- Ciklus
- Diákoknak: Napló és ceruza
Fedezz fel több Mission X tevékenységet!
A küldetésed: Az izomerő növelése, valamint a felső és alsó test koordinációjának javítása érdekében végezd el a "medvekúszást" és a "rákjárást". ...
Éppen egy nagyszerű napot töltöttél a Hold felfedezésével, de itt az ideje, hogy visszatérj a bázisra ...
A küldetésedAz összesen 42 km (26,2 mi) teljesítése csapatként, egyénileg vagy családként... ez ...
A küldetésed: Tervezz és építs egy robotkart néhány egyszerű feladat elvégzésére. Az űrben való segítségnyújtás érdekében a tudósok ...
A küldetésed: Kövesse három növény fejlődését 12 héten keresztül, hogy felfedezze a csírázást és a növények növekedését. Ha az űrhajósok ...
Az űrhajósoknak ész és erő kell! Koordinációd, állóképességed és gyors gondolkodásod segítségével végezz öt ugrást, csillagugrással befejezve, ...
A küldetésed: Fedezze fel egy étel zsírtartalmát, és a zsírtartalomra vonatkozó információk alapján állítson össze egy kiegyensúlyozott ételt. Mint az űrhajósok ...
A küldetésed: Fedezze fel a folyadékpótlás fontosságát és ismerje fel a kiszáradás jeleit. Mivel a testünket ...
A küldetésed: Végezzen testsúlyos guggolásokat és fekvőtámaszokat, hogy fejlessze az izmok és a csontok felső és alsó testének erejét. Az űrhajósoknak ...
Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Ezt az erőforrást a CNES, ESERO ...
Tag:Egyensúly, Koordináció, Kitartás, Fizikai