Veiklības astrokurss

Jūsu misija: Lai uzlabotu veiklību, koordināciju un ātrumu, pēc iespējas ātrāk un precīzāk veiciet veiklības distanci.

Kad astronauti dodas kosmosā un atgriežas uz Zemes, viņi saskaras ar grūtībām, kas saistītas ar līdzsvara un ķermeņa kontroli gravitācijas izmaiņu dēļ. Lai novērtētu līdzsvaru, kāju veiklību un veiklību, reaģējot uz gravitācijas izmaiņām, tiek izmantots veiklības kurss.

Prasmes

Līdzsvars, Veiklība, Telpiskās apzināšanās, Lateralitāte, Virziena orientācija

Mācību mērķi

pēc iespējas ātrāk un precīzāk veikt veiklības trasi, lai uzlabotu kustību prasmes, koordināciju un ātrumu.
ierakstīt novērojumus par veiklības uzlabojumiem šīs fiziskās pieredzes laikā misijas žurnālā.

Aprīkojums

astoņi marķēšanas konusi vai citi mazi, stabili priekšmeti.
Mērlente
Papīrs un zīmulis
Pulkstenis vai hronometrs
(pēc izvēles) Peldēšanas stieņi
Skolēniem: Misijas žurnāls un zīmulis

Laiks

15-30 minūtes uz nodarbību

Resurss pieejams:

Angļu valodā, Igauņu, Čehu, Dānijas, Holandiešu, Somu, Franču, franču (Francija), Vācu, Grieķu, Itāļu, Japāņu, Norvēģu, Polijas, Portugāļu, Rumāņu, Spāņu, Zviedru

Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!

Touchdown Charlie

Tava misija Sportošana prasa komandas darbu un gatavošanos. Komandas biedriem ir jāstrādā kopā. Arī kosmosā astronautiem ir jāreaģē uz jauniem ...

Brauc ar savu kosmosa riteni

Jūsu misija: Lai uzlabotu kāju muskuļus, sirds un asinsvadu veselību un izturību, trenējieties ar velosipēdu. Viens no regulāri izmantotajiem trenažieriem ir ...