Invalīdu ratiņkrēslu para sports
Jūsu uzdevums: Veiciet šķēršļu trasi ratiņkrēslā, lai attīstītu savu koordināciju un izturību.
Šo resursu izveidoja CNES, ESERO France 2024
Astronautiem uz kosmosa stacijas klāja fiziskās nodarbības ir ikdienas rutīnas sastāvdaļa, tāpat kā paraolimpisko spēļu sportistiem. Tā kā astronauti un parastaronauti stacijā atrodas bezsvara stāvoklī, lai novērstu muskuļu atrofiju, viņiem katru dienu vismaz 2 stundas un 30 minūtes ir jāveic fiziskās aktivitātes. Pirms došanās uz staciju viņi veic arī plašu fizisko un garīgo sagatavošanos.
Šodien jūs piedalīsieties simulācijā, kurā jums pēc iespējas ātrāk jāpārvietojas pa kosmosa staciju, lai salabotu tehnisku problēmu, vienlaikus iejūtoties parastronauta lomā.
Attīstīt motoriskās prasmes un veidot ķermeņa izpratni.
Individuāli vai kopīgi apgūt metodes un rīkus mācībām praksē.
Dalieties noteikumos, uzņemieties lomas un pienākumus, lai iemācītos dzīvot kopā.
Iemācieties uzturēt labu veselību, regulāri veicot fiziskās aktivitātes.
Pieņemt fizisko, sporta un mākslas kultūru.
- 60 marķieri un 27 gredzeni
- Viens vai vairāki ratiņkrēsli
Šis resurss ir pieejams tikai Holandiešu, Franču
Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!
Laiks smadzeņu (un ķermeņa) vērpšanas spēlei! Izmantojot savu lokanību un veiklību, mēs vēlamies redzēt, kā jūs pārvietojaties ...
Jūsu misija: Uzdevums: Izprojektējiet un uzbūvējiet robota roku, lai veiktu dažus vienkāršus uzdevumus. Lai palīdzētu kosmosā, zinātnieki ir ...
Pievienojieties EKA astronaitei Samantai Kristoforeti un Džeimai no Cosmic Kids pavisam jaunā piedzīvojumā... Joga kosmosā! Sekojiet līdzi ...
Jūsu misija: Veiciet ķermeņa svara pietupienus un atspiešanas vingrinājumus, lai attīstītu augšējo un apakšējo ķermeņa muskuļu un kaulu spēku. Astronautiem ir ...
Jūsu misija: Izpētiet rokas anatomiju un izveidojiet bionisku roku no kartona. Tuvākajā nākotnē tā ...
Jūsu uzdevums: Pabeidziet sacensības pēc iespējas ātrāk, izmantojot komandas garu! Šo resursu izveidoja CNES, ESERO ...
Lai rūpīgi izpildītu uzdevumus, astronautiem kosmosa izpētes laikā ir nepieciešama nopietna veiklība un roku-acu koordinācija, turklāt tie ir jāvalkā lielgabarīta cimdos...
Jūsu misija: Lai uzlabotu vēdera un muguras muskuļu spēku, izpildiet komandiera Crunch un Pilot Plank. Astronauti ...
Jūsu misija: Uzdevums: Veiciet aktivitāti, kas apvieno pietupienus, grūbas un lēcienus gaisā (burpees), lai veicinātu muskuļu spēku, ...
Jūsu uzdevums: Uzziniet cīņas mākslas (karatē) pamatus, lai aizsargātos pret vienkāršiem uzbrukumiem un, ārkārtas gadījumā, ...
LV 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR