Verken en ontdek
Jouw missie: Draag gewogen voorwerpen van de Onderzoeksruimte terug naar uw basisstation om uw aerobe en anaerobe conditie te verbeteren.
- Draag veilig zware voorwerpen van het verkenningsgebied terug naar het basisstation om je aerobische en anaerobische conditie te verbeteren.
- Noteer in het missiedagboek jouw waarnemingen over beteringen in aerobe en anaerobe conditie tijdens deze fysieke uitdaging.
- 12 stressballen (of een ander klein voorwerp waarin de leerlingen kunnen knijpen)
- 30 ballen in vijf verschillende maten, zoals;
- Tennisballen
- Softballen
- Voetballen
- Basketballen
- Grote yogaballen
- Drie hoelahoepen
- Een horloge, stopwatch, of klok met een secondewijzer
- Optioneel:
- Hartslagmonitor
- Stappenteller
- Markers
- zes basketballen
- Afplaktape
- Voor de leerlingen: Missiedagboek en schrijfgerei
Ontdek meer Mission X activiteiten!
Uw opdracht: Zet snel en correct een puzzel in elkaar om het belang van behendigheid en hand-oog coördinatie te begrijpen. Bij het werken met ...
Uw missie: Beëindig de cursus zo snel mogelijk dankzij uw teamgeest. Deze bron is gemaakt door CNES, ...
Uw missie: Ontdek het belang van hydratatie en herken de tekenen van uitdroging. Aangezien ons lichaam bestaat uit ...
Uw opdracht: Voer een reactietijd activiteit uit met behulp van een liniaal om de hand-oog coördinatie en concentratie te oefenen. Ter voorbereiding op de ruimte...
Jouw missie: Voer een klimtraining uit op wandrekken of een rotswand om het evenwicht en de coördinatie te verbeteren, en ...
Venus is de meest vulkanische planeet in ons zonnestelsel en recent onderzoek suggereert dat sommige van deze vulkanen nog steeds ...
Astronauten hebben hersens en spierkracht nodig! Gebruik je coördinatie, uithoudingsvermogen en snel denken, voer vijf jumping jacks uit, met een sterrensprong ...
Wist je dat springen een belangrijke activiteit is om astronauten gezond te houden in de ruimte? Probeer wat springtouw...
Uw opdracht: Zoek uit welke planten geschikt zijn om in de ruimte te kweken als goede voedingsbron voor astronauten. Voedsel ...