Hydratiestation
Jouw missie: Ontdek het belang van hydratatie en herken de tekenen van uitdroging.
- Onderzoeken hoe belangrijk het is gehydrateerd te blijven, de juiste hydratatiemethoden te gebruiken en de tekenen van uitdroging leren herkennen
- Begrijpen welke rol hydratatie speelt bij het gezond houden van het lichaam
- Identificeer hydratatieniveaus door gesimuleerde urine te maken
- Per klas:
- Computer met internettoegang voor gebruik door leraren
- Toegang tot de bibliotheek
- Een LCD projector of overhead projector
- Een waterfles foto
- 2-3 bandana's
- Urine kleurenkaart
- Per groep (3-4 studenten per groep):
- Een posterbord of grafiekpapier
- Een set markeerstiften
- Twee computers met internettoegang
- Een Hydratatie/Dehydratatie kaart of poster
- Vier doorzichtige plastic bekers
- Een wegwerp bord van 20 cm
- Twee tandenstokers
- Een klein flesje gele, rode en groene voedingskleurstof
- Een urine hydratatie kleurenkaart
- Een set hydratatie kaarten
- Per student:
- Hydratatie Studenten Sectie
- Hydrateer de Astronaut
- Urine hydratatie kleurenkaart
- Potlood
Ontdek meer Mission X activiteiten!
Uw missie: Een parcours in het water afleggen om je voor te bereiden op je toekomstige extravagante vlucht. Deze bron is gemaakt door ...
Uw missie: Trainen met een fiets om de beenspieren, de cardio-vasculaire conditie en het uithoudingsvermogen te verbeteren. Een trainingstoestel dat regelmatig ...
Laten we de space gym HIIT-en en maak je klaar om te zweten! Om die harten en longen gezond te houden, voer je een reeks ...
Je hebt net een geweldige dag gehad om de maan te verkennen, maar het is tijd om terug te gaan naar de basis...
Jouw missie: Onderzoek gezonde voedselkeuzes en caloriebehoeften voor het leven op aarde vs. het leven in de ruimte Astronauten die op ...
Uw missieVerzamel in totaal 42 km als team, als individu of als gezin... het is ...
Uw missie: Voer een reeks salto's uit op de grond om je lichaamscoördinatie, flexibiliteit en evenwicht te verbeteren en je rug te versterken, ...
Uw opdracht: Werp- en vangtechnieken uitvoeren op één voet om het evenwicht en ruimtelijk inzicht te verbeteren. Op aarde gebruiken we...
Uw opdracht: Zoek uit welke planten geschikt zijn om in de ruimte te kweken als goede voedingsbron voor astronauten. Voedsel ...
Uw missie: Voer een wandeling uit, oplopend tot 1600m om het uithoudingsvermogen van longen, hart en andere spieren te verbeteren. Bij het verkennen van de ruimte, astronauten ...