Hydratiestation

Jouw missie: Ontdek het belang van hydratatie en herken de tekenen van uitdroging.

Aangezien ons lichaam voor 50 tot 70% uit water bestaat, is het essentieel om voldoende te drinken om ons lichaam gezond te houden. Water speelt een belangrijke rol in de topprestaties van ons lichaam doordat het voedingsstoffen levert aan onze cellen, spieren, gewrichten, hersenen, huid en nieren. Water regelt ook onze lichaamstemperatuur en helpt ons hart goed te functioneren.

Ruimtevaarders moeten hun vochthuishouding op peil houden terwijl ze in de ruimte zijn. Terwijl astronauten hun taken tijdens een verkenningsmissie uitvoeren, binnen of buiten het ruimteverkenningsvoertuig, hebben astronauten voldoende hydratatie nodig om in goede gezondheid te blijven.

In dit onderzoek zullen teams onderzoeken hoe belangrijk het is om gehydrateerd te blijven, hier op aarde en in de ruimte. Ze zullen ook leren de tekenen van uitdroging te herkennen.

Missie Vraag

Hoe kan ik gesimuleerde urine maken om verschillende niveaus van hydratatie te identificeren?

Vaardigheden

Wetenschappelijke Methodologie, Communicatie, Teamwerk, Problemen Oplossen

Leerdoelen

Onderzoeken hoe belangrijk het is gehydrateerd te blijven, de juiste hydratatiemethoden te gebruiken en de tekenen van uitdroging leren herkennen
Begrijpen welke rol hydratatie speelt bij het gezond houden van het lichaam
Identificeer hydratatieniveaus door gesimuleerde urine te maken

Benodigheden

Per klas:
- Computer met internettoegang voor gebruik door leraren
- Toegang tot de bibliotheek
- Een LCD projector of overhead projector
- Een waterfles foto
- 2-3 bandana's
- Urine kleurenkaart
Per groep (3-4 studenten per groep):
- Een posterbord of grafiekpapier
- Een set markeerstiften
- Twee computers met internettoegang
- Een Hydratatie/Dehydratatie kaart of poster
- Vier doorzichtige plastic bekers
- Een wegwerp bord van 20 cm
- Twee tandenstokers
- Een klein flesje gele, rode en groene voedingskleurstof
- Een urine hydratatie kleurenkaart
- Een set hydratatie kaarten
Per student:
- Hydratatie Studenten Sectie
- Hydrateer de Astronaut
- Urine hydratatie kleurenkaart
- Potlood

Tijd

Bereiding: 30 min

Les: 2 x 45 minuten sessies

Beschikbaar in:

Engels, Tsjechisch, Deens, Nederlands, Frans, Duits, Italiaans, Noors, Portugees, Spaans, Zweeds

Ontdek meer Mission X activiteiten!

Spring naar de maan

Jouw missie: Voer springtraining uit met een touw om kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Op aarde ervaart de mens de effecten van ...

26.2 met Tim

Uw missieVerzamel in totaal 42 km als team, als individu of als gezin... het is ...

Peake Liftoff

Jouw missie: Voer een activiteit uit die squats, push-ups en springen in de lucht (burpees) combineert om spierkracht te bevorderen, ...

Laten we een berg op Mars beklimmen

Jouw missie: Voer een klimtraining uit op wandrekken of een rotswand om het evenwicht en de coördinatie te verbeteren, en ...

Verken en ontdek

Jouw missie: Draag gewogen voorwerpen van het Onderzoeksgebied terug naar je basisstation om je aerobe en anaerobe conditie te verbeteren. ...

Ga naar de maan

Wist je dat springen een belangrijke activiteit is om astronauten gezond te houden in de ruimte? Probeer wat springtouw...

Smaak in de ruimte

Jouw missie: Ontdek de smaaksensaties op de tong en experimenteer om te zien welke zintuigen de smaak beïnvloeden. Voor astronauten zijn al hun ...

Snelheid van licht

Uw opdracht: Voer een reactietijd activiteit uit met behulp van een liniaal om de hand-oog coördinatie en concentratie te oefenen. Ter voorbereiding op de ruimte...

Vulkanen van Venus

Venus is de meest vulkanische planeet in ons zonnestelsel en recent onderzoek suggereert dat sommige van deze vulkanen nog steeds ...

Kosmische Cartwheels

In microzwaartekracht maken astronauten graag spectaculaire salto's. Hier op aarde is het niet zo gemakkelijk, maar het is zeker leuk! ...

Activiteit