Astro-kurs zwinnościowy

Twoja misja: Ukończ tor tak szybko i dokładnie, jak to możliwe, aby poprawić zwinność, koordynację i szybkość.

Kiedy astronauci wracają na Ziemie po pobycie w kosmosie, doświadczają wyzwań związanych z równowagą i kontrolą ciała ze względu na zmiany grawitacji. Tor zwinności służy do pomiaru równowagi, sprawności ruchowej i zwinności w odpowiedzi na doświadczone zmiany.

Umiejętności

Równowaga, zwinność, orientacja przestrzenna,

Cele:

Pokonaj tor zręcznościowy tak szybko i dokładnie, jak to możliwe, aby poprawić umiejętności ruchowe, koordynację i szybkość.
Zapisz w Dzienniku Misji spostrzeżenia dotyczące poprawy zwinności podczas tego doświadczenia fizycznego

Sprzęt

Osiem stożków do oznaczania lub innych małych, stabilnych przedmiotów
Taśma miernicza, miarka
Papier i ołówek
Zegarek lub stoper
(nieobowiązkowo) makaron do pływania
Dla uczniów: Dziennik misji i ołówek

Czas

15-30 minut na zajęcia

Zasób dostępny w języku:

Angielski, Estoński, Czechy, Duński, Holenderski, Fiński, Francuski, Francuski (Francja), Niemiecki, Grecki, Włoski, Japoński, Norweski, Polski, Portugalski, Rumuński, Hiszpański, Szwedzki, Turecki

Poznaj więcej aktywności w ramach Mission X!

Maraton z astronautą

Twoja MisjaZałatw łącznie 42 km (26,2 mi) jako zespół, osoba indywidualna lub jako rodzina... to ...

Pływanie parami

Twoja misja: Wykonaj kurs zanurzony w wodzie, używając tylko rąk, aby przygotować się do przyszłej aktywności pozaziemskiej! To ...

Kosmiczny Rock'N'Roll

Twoja Misja: Wykonaj serię somersaultów na ziemi, aby poprawić koordynację ciała, elastyczność, równowagę i wzmocnić plecy, ...

Kosmiczne śmieci

Twoja misja: Podobnie jak astronauci, którzy czasami muszą unikać kosmicznych śmieci, będziesz świadomy zanieczyszczeń spowodowanych przez człowieka w ...