Povzpnimo se na marsovsko goro

Vaše poslanstvo: Izvedite vadbo plezanja na stenskih palicah ali skalni steni, da izboljšate ravnotežje in koordinacijo ter okrepite mišice.

Raziskovalci vesolja v daljni prihodnosti bodo morda morali biti dobri in stabilni plezalci, da bodo lahko raziskovali gorate pokrajine na planetih v našem osončju, kot so impresivni vulkani na površju Marsa.

Spretnosti

Spretnost, ravnotežje, koordinacija

Učni cilji

izvajanje dejavnosti plezanja za izboljšanje ravnotežja, koordinacije in krepitev mišic.
v dnevnik misij zapisujte opažanja o izboljšanju ravnotežja, koordinacije in moči.

Oprema

Stenske rešetke ali kamnita stena
Podloga za podlago plezalne stene
(neobvezno) plezalna vrv
Za študente: za učence: dnevnik misij in svinčnik

Čas

15 minut na razred

Sredstva so na voljo v:

Angleščina, Češki, Danska, Nizozemska, Estonski, Francoski, Nemščina, Grški, Italijanski, Japonski, Norveški, Poljski, Portugalska, Romunski, Španščina, Švedski

Raziščite več dejavnosti Misije X!

Postaja za hidracijo

Vaše poslanstvo: Raziščite pomen hidracije in prepoznajte znake dehidracije. Ker je naše telo sestavljeno iz ...

Izstrelitev Peakea

Vaše poslanstvo: Izvedite aktivnost, ki združuje počepe, počepe in skoke v zrak (burpeje), da spodbudite mišično moč, ...

Vstopite v vesoljski cikel

Vaše poslanstvo: Vadite s kolesom, da bi izboljšali mišice nog, srčno-žilno kondicijo in vzdržljivost. Eden od pripomočkov za vadbo, ki se redno uporablja v ...

26,2 s Timom

Vaša misijaSkupaj prehodite 42 km kot ekipa, posameznik ali družina... to je ...

Bionična roka

Vaše poslanstvo: Raziščite anatomijo roke in izdelajte bionično roko iz kartona. V bližnji prihodnosti bo ...

PLANET, KAMOR GREŠ, GRAVITACIJA, KI JO NAJDEŠ

Planet greš, gravitacijo najdeš

Vaše poslanstvo: Izvedite vajo z žogicami različnih tež, kot da bi se nahajali v različnih gravitacijskih pogojih, da bi okrepili ...

Astro Crops

Vaše poslanstvo: V 12 tednih spremljajte razvoj treh rastlin, da bi raziskali kalitev in rast rastlin. Če so astronavti ...

Touchdown Charlie

Vaše poslanstvo Športno udejstvovanje zahteva timsko delo in priprave. Soigralci morajo sodelovati. Tudi v vesolju se morajo astronavti odzivati na nove ...

Prostor Rock-n-Roll

Vaše poslanstvo: Naloga: Na tleh izvedite serijo saltov, da izboljšate koordinacijo telesa, gibljivost, ravnotežje in okrepite hrbet, ...

Astro Farmer

Vaše poslanstvo: Preučite, kateri dejavniki vplivajo na rast rastlin, in jih povežite z gojenjem rastlin v vesolju. Vse, kar ...

Dejavnost