Reduceret vægt, lavt fedtindhold
Din mission: Find ud af fedtindholdet i et måltid, og sammensæt et afbalanceret måltid ved hjælp af oplysninger om fedtindholdet.
- Lav en emulgering af et fastfoodmåltid
- Vurder det usynlige fedtindhold i fastfoodmåltidet
- observere NASA-astronauternes menuer for at fastslå, om de får et afbalanceret måltid i rummet
- Pr. gruppe (4-5 elever pr. gruppe):
- fødevarepyramide
- bægerglas
- røreske
- vand
- markør
- fastfood-cheeseburger
- fastfood pommes frites
- næringsdeklaration af en cheeseburger og friske pommes frites
- pan
- Pr. klasse:
- komfur (eller mikrobølgeovn)
- fryser
- blender
- Forberedelse før undervisningen (1 dag før levering):
- sikre sig et passende antal cheeseburgere og pommes frites fra en fastfoodrestaurant
- Sikre brugen af en mikrobølgeovn eller komfur, køleskab og fryser
- Kopier nok madvejledningspyramider til én pr. gruppe
- Du kan finde en næringsdeklaration på emballagen til fastfoodmåltidet eller ved at søge på nettet med nøgleordene "cheeseburger nutrition facts" og "French fries nutrition facts".
Udforsk flere Mission X-aktiviteter!
Din mission: Bær vægtede genstande fra udforskningsområdet tilbage til din basestation for at forbedre din aerobe og anaerobe kondition. ...
Din mission: Udfør "bear crawl" og "crab walk" for at øge muskelstyrken og forbedre koordinationen af over- og underkroppen. ...
Din mission: Udfør en gåtur, der går op til 1600 m for at forbedre udholdenheden af lunger, hjerte og andre muskler. Når astronauter udforsker rummet, ...
Vidste du, at springning kan være en vigtig aktivitet for at holde astronauterne sunde i rummet? Prøv at hoppe i sjippetov ...
Din mission: Udfør en reaktionstidsaktivitet ved hjælp af en lineal for at træne hånd-øje-koordination og koncentration. Som forberedelse til rumfart ...
Din mission: Træn med en cykel for at forbedre benmusklerne, den kardiovaskulære kondition og udholdenhed. Et træningsredskab, der regelmæssigt ...
Din mission: Undersøg forholdet mellem mikroorganismer og mange dagligdags produkter. Mikrober lever overalt, også i det ydre rum! Forskere har ...
Din missionLøb i alt 42 km som hold, individuelt eller som familie... det er ...
Din mission: Undersøg, hvilke faktorer der påvirker plantevæksten, og sæt disse faktorer i forbindelse med planteavl i rummet. Alle de ting ...