Snížená hmotnost, nízký obsah tuku
Vaše mise: Zjistěte obsah tuku v jídle a sestavte vyvážené jídlo na základě informací o obsahu tuku.
- Vytvořte emulzi z jídla z rychlého občerstvení
- Zhodnoťte obsah neviditelného tuku v jídle z rychlého občerstvení.
- Pozorování jídelníčku astronautů NASA s cílem zjistit, zda se ve vesmíru stravují vyváženě.
- Na skupinu (4-5 studentů na skupinu):
- potravinová pyramida
- kádinka
- míchací lžíce
- voda
- značka
- cheeseburger z rychlého občerstvení
- hranolky z rychlého občerstvení
- nutriční etiketa cheeseburgeru a čerstvých hranolků.
- pan
- Na třídu:
- sporák (nebo mikrovlnná trouba)
- mraznička
- mixér
- Příprava před výukou (1 den před předáním):
- Zajistit si odpovídající počet cheeseburgerů a hranolků v restauraci rychlého občerstvení.
- Zajistit používání mikrovlnné trouby nebo sporáku, chladničky a mrazničky.
- Zkopírujte dostatečný počet pyramid pro každou skupinu.
- Údaje o výživové hodnotě najdete na obalu jídla z rychlého občerstvení nebo je můžete vyhledat na internetu pomocí klíčových slov "cheeseburger nutrition facts" a "French fries nutrition facts".
Prozkoumejte další aktivity Mise X!
Vaše poslání Sportování vyžaduje týmovou práci a přípravu. Spoluhráči musí spolupracovat. Ve vesmíru musí astronauti také reagovat na nové ...
Vaše mise: Sledujte vývoj tří rostlin po dobu 12 týdnů a prozkoumejte klíčení a růst rostlin. Pokud jsou astronauti ...
Astronauti potřebují mozek a sílu! Využijte svou koordinaci, vytrvalost a rychlé myšlení a proveďte pět skoků s hvězdicovým zakončením, ...
Váš úkol: Naučte se základy bojových umění (karate), abyste se mohli bránit jednoduchým útokům a v případě nouze ...
Vaše mise: Proveďte velitelské křupnutí a pilotní prkno, abyste zlepšili sílu břišních a zádových svalů. Astronauti v ...
Věděli jste, že skákání může být klíčovou aktivitou pro udržení zdraví astronautů ve vesmíru? Vyzkoušejte si skákání přes švihadlo...
Vaše mise: Proveďte sérii kotrmelců na zemi, abyste zlepšili koordinaci těla, flexibilitu, rovnováhu a posílili záda, ...
Vaše mise: Proveďte "medvědí plazení" a "krabí chůzi", abyste zvýšili svalovou sílu a zlepšili koordinaci horní a dolní části těla. ...
Votre mission: Úkol: Proveďte překážkový běh na rolovacím vozíku, abyste zlepšili svou koordinaci a vytrvalost. Tento materiál byl vytvořen ...
Vaše mise: Přenášejte zatížené předměty z průzkumné oblasti zpět do své základní stanice a zlepšete si tak aerobní a anaerobní kondici.
Štítek:Komunikace, Dieta, Lidské tělo, Řešení problémů, Věda, Týmová práce