HIIT Gym spatiale

En microgravité, les astronautes adorent effectuer des sauts périlleux spectaculaires. Ici, sur Terre, ce n'est pas si facile, mais c'est certainement amusant ! ...

Votre mission : Concevoir et construire un bras robotique pour effectuer des tâches simples. Pour aider dans l'espace, les scientifiques ont ...

Votre mission : Effectuez un exercice avec des balles de poids différents, comme si vous étiez dans des conditions gravitationnelles différentes, pour renforcer ...

Votre mission : Suivez la routine de Samantha sur l'ISS pendant une semaine et comparez ses tâches quotidiennes aux vôtres. Observez votre ...

Votre mission : Effectuer des squats et des pompes au poids du corps pour développer la force des muscles et des os du haut et du bas du corps. Les astronautes doivent ...

Les astronautes ont besoin de cerveaux et de muscles ! En faisant appel à votre coordination, votre endurance et votre vivacité d'esprit, réalisez cinq sauts à l'élastique, avec un saut en étoile à la fin, ...

Votre mission : Suivre le développement de trois plantes pendant 12 semaines pour explorer la germination et la croissance des plantes. Si les astronautes sont ...

Saviez-vous que le saut pourrait être une activité clé pour garder les astronautes en bonne santé dans l'espace ? Essayez la corde à sauter ...

Votre mission : Prélever, cultiver et étudier les micro-organismes qui nous entourent. Les microbiologistes ont découvert que les microbes peuvent vivre à peu près partout, ...

Votre mission : Réaliser une activité qui combine des squats, des pompes et des sauts en l'air (burpees) pour favoriser la force musculaire, ...