Para-sport in carrozzina
La vostra missione: Completare un percorso a ostacoli in sedia a rotelle per sviluppare la coordinazione e la resistenza.
Questa risorsa è stata creata da CNES, ESERO France 2024
L'allenamento fisico fa parte della routine quotidiana degli astronauti a bordo della stazione spaziale, proprio come per gli atleti paralimpici. Poiché gli astronauti e i parastronauti si trovano in assenza di gravità nella stazione, devono fare esercizio per almeno 2 ore e 30 minuti al giorno per evitare l'atrofia muscolare. Inoltre, prima di partire per la stazione, devono sottoporsi a un'intensa preparazione fisica e mentale.
Oggi prenderete parte a una simulazione in cui dovrete navigare all'interno della stazione spaziale il più velocemente possibile per riparare un problema tecnico, il tutto calandovi nei panni di un parastronauta.
Sviluppare le capacità motorie e la consapevolezza del proprio corpo.
Adottare individualmente o in collaborazione metodi e strumenti per l'apprendimento attraverso la pratica.
Condividere regole, assumere ruoli e responsabilità per imparare a vivere insieme.
Imparare a mantenere una buona salute attraverso una regolare attività fisica.
Abbracciare una cultura fisica, sportiva e artistica.
- 60 marcatori e 27 anelli
- Una o più sedie a rotelle
Esplora altre attività di Mission X!
La vostra missione: Indagare la relazione tra i microrganismi e molti prodotti di uso quotidiano. I microbi vivono ovunque, anche nello spazio! Gli scienziati hanno ...
La vostra missione: Eseguire un esercizio con palle di peso diverso, come se ci si trovasse in condizioni gravitazionali diverse, per rafforzare ...
La vostra missione: Eseguire tecniche di lancio e di presa su un piede solo per migliorare l'equilibrio e la consapevolezza spaziale. Sulla Terra, usiamo ...
La tua missione: Effettuare un percorso immerso nell'acqua per prepararsi a una futura uscita stravagante. Questa risorsa è stata creata da ...
La vostra missione: Finire la gara il più velocemente possibile usando il vostro spirito di squadra! Questa risorsa è stata creata da CNES, ESERO ...
La vostra missioneAccumulate un totale di 42 km (26,2 mi) come squadra, individuo o famiglia... è...
La vostra missione: Eseguire un'attività di allenamento per l'arrampicata su barre o su una parete rocciosa per migliorare l'equilibrio e la coordinazione e ...
La vostra missione: Eseguire un allenamento di salto con la corda per migliorare la forza e la resistenza. Sulla Terra, gli esseri umani sperimentano gli effetti ...
È il momento di un gioco di intrecci cerebrali (e corporei)! Utilizzando la vostra flessibilità e agilità, vogliamo vedervi navigare ...
La vostra missione: Esplorare l'importanza dell'idratazione e identificare i segni della disidratazione. Poiché il nostro corpo è composto da ...
IT 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR