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フットウェアのハンドスポーツ

あなたの使命です: 協調性と持久力を養うために、障害物パルクールを走ります。

このリソースはCNES、ESERO France 2024によって作成された。

体力トレーニングは、パラリンピックの選手と同様に、宇宙ステーションにいる宇宙飛行士の生活の一部となっている。つまり、宇宙飛行士もパラアスリートも宇宙ステーションでは、筋肉が萎縮しないように1日最低2時間30分のスポーツをしなければならない。また、駅に戻る前に、身体的・精神的に長時間の準備をすることも必要です。 

今、あなたは、技術的な問題を解決するために、空間ステーションを可能な限り速く移動するシミュレーションに参加しています。

 
スキル
協調性、持久力、力、方向性
学習目標
  • 運動能力を向上させ、身体言語を構築する。
  • 個人または複数で、学習方法、学習ツールを実践的に活用する。
  • ルールを共有し、役割と責任を担うことで、共同生活を学ぶ。
  • 定期的な運動で健康増進を目指しましょう。
  • 身体的、スポーツ的、芸術的な文化の充実に努める
装置
  • 60区画と27棟
  • 1つまたは複数のフットウェア
  • 適応:1脚または複数脚の寝椅子
時間
30分
 
で利用できるリソース。

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