Parapływanie
Twoja misja: Wykonaj kurs zanurzony w wodzie, używając tylko ramion, aby przygotować się do przyszłej aktywności pozaziemskiej!
Ten zasób został stworzony przez CNES, ESERO France 2024
Podczas spacerów kosmicznych poza stacją kosmiczną astronauci znajdują się w próżni kosmicznej, przymocowani do stacji tylko rękami i liną bezpieczeństwa. Ponieważ ich nieporęczne skafandry kosmiczne pozwalają im oddychać w przestrzeni kosmicznej, ich ruchy są bardzo ograniczone i muszą powoli ciągnąć się po zewnętrznej powierzchni stacji za pomocą ramion.
Przed podróżą na stację astronauci trenują w ogromnych basenach. Pływanie jest również kluczowym wydarzeniem na Igrzyskach Paraolimpijskich, gdzie sportowcy ze wszystkimi niepełnosprawnościami rywalizują w tych samych zawodach, co na Igrzyskach Olimpijskich.
Twoim zadaniem jest trenowanie poruszania się podczas aktywności pozazawodowych. Aby to zrobić, będziesz musiał przepłynąć basen, używając tylko ramion, bez polegania na nogach.
Koordynacja, wytrzymałość, siła, świadomość przestrzenna
Rozwija umiejętności motoryczne i buduje świadomość ciała.
Poznanie i zastosowanie metod i narzędzi poprzez praktykę indywidualną lub grupową.
Dziel się zasadami, przyjmuj role i akceptuj obowiązki, aby wspierać pracę zespołową.
Utrzymanie zdrowia poprzez regularną aktywność fizyczną.
Promowanie kultury fizycznej, sportowej i artystycznej ekspresji.
- Basen z przewodami wodnymi i linami
- Wyposażenie basenu: maty, makarony piankowe...
- Opcjonalnie: Zegarek lub stoper
Ten zasób jest dostępny tylko w Holenderski, Francuski
Poznaj więcej aktywności w ramach Mission X!
Wenus jest najbardziej wulkaniczną planetą w naszym układzie słonecznym, a ostatnie badania sugerują, że niektóre z tych wulkanów są nadal ...
Twoja Misja: Wykonaj trening wspinaczkowy na drążkach ściennych lub ścianie skalnej, aby poprawić równowagę i koordynację oraz ...
Twoja Misja: Poznaj anatomię dłoni i zbuduj bioniczną rękę z kartonu. W niedalekiej przyszłości ...
Twoja Misja: Wykonaj trening skokowy z liną, aby poprawić siłę i wytrzymałość. Na Ziemi ludzie doświadczają skutków ...
Twoja misja: Poznaj wrażenia smakowe na języku i eksperymentuj, aby sprawdzić, które zmysły wpływają na smak. Dla astronautów, wszystkie ich ...
Twoja misja: Odkryj zawartość tłuszczu w posiłku i sformułuj zrównoważony posiłek, korzystając z informacji o zawartości tłuszczu. Jako astronauci ...
Twoja Misja: Wykonaj Commander Crunch i Pilot Plank, aby poprawić siłę mięśni brzucha i pleców. Astronauci w ...
Twoja Misja: Wykonaj serię somersaultów na ziemi, aby poprawić koordynację ciała, elastyczność, równowagę i wzmocnić plecy, ...
Twoja misja: Złóż szybko i poprawnie puzzle, aby zrozumieć znaczenie zręczności i koordynacji ręka-oko. Podczas pracy z ...
Twoja Misja: Zaprojektuj i zbuduj robotyczne ramię do wykonania kilku prostych zadań. Aby pomóc w przestrzeni kosmicznej, naukowcy ...