Touchdown Charlie

Opomba
Dejavnost 1:
- Ko vodja ekipe reče "hodi", hodi v ravni črti:
- Ko vodja skupine reče "Proprioception", se obrnite, da spremenite smer, in stopite z visokimi stopali, kot da hodite čez oviro.
- Ko vodja ekipe reče "Corner Back", se obrnite in 10 korakov teci nazaj, nato pa se obrnite in 10 korakov teci naprej. Z visokimi koraki teci čez črte ali razpoke na tleh.
- Ko vodja ekipe reče "Nadir", se uležite na tla:
- Ko vodja ekipe reče "ravnotežje", se dvignite na noge in se postavite na eno nogo.
- Ko vodja ekipe reče "Lineman", se dvignite na noge in tečete na mestu
- Ko vodja ekipe reče "peta-noga", hodite po petah:
- Ko vodja ekipe reče: "Pristanek Sojuz", naredite še 4 korake po petah, nato pa skočite v zrak in pristanite z dobrim ravnotežjem.
- Ko vodja ekipe reče: "Stranska črta", naredite še štiri korake in se ustavite z obema prstoma na nogah drug ob drugem, medtem ko se nagibate naprej, ne da bi padli. Poskusite ohraniti ravnotežje
Dejavnost 2:
- Člane ekipe pozovite, naj začnejo teči 37 m (40 jardov) čim hitreje.
- Štoparica ali časovnik
Raziščite več dejavnosti Misije X!
Vaša naloga: Tako kot astronavti, ki se morajo včasih izogibati vesoljskim odpadkom, se boste tudi vi zavedali onesnaževanja, ki ga povzroča človek, v ...
Vaše poslanstvo: Ugotovite, katere rastline so primerne za gojenje v vesolju kot dober vir prehrane za astronavte. Hrana ...
Vaše poslanstvo: Izvedite hojo, ki naj bi napredovala do 1600 m, da bi izboljšali vzdržljivost pljuč, srca in drugih mišic. Pri raziskovanju vesolja astronavti ...
Pravkar ste preživeli čudovit dan raziskovanja Lune, vendar je čas, da se vrnete v bazo ...
Vaše poslanstvo: Izvedite trening skokov z vrvjo, da izboljšate moč in vzdržljivost. Na Zemlji ljudje doživljamo učinke ...
Vaše poslanstvo: Raziščite občutke okusa na jeziku in poskusite ugotoviti, katera čutila vplivajo na okus. Za astronavte so vse njihove ...
Vaše poslanstvo: Nosi obtežene predmete z raziskovalnega območja nazaj na svojo bazno postajo, da izboljšaš aerobno in anaerobno telesno pripravljenost. ...
Vaše poslanstvo: Cilj: čim hitreje in čim natančneje opravite progo za agilnost, da izboljšate agilnost, koordinacijo in hitrost. Ko ...
Vaše poslanstvo: Izvedite aktivnost z reakcijskim časom z uporabo ravnila, da vadite koordinacijo rok in oči ter koncentracijo. V pripravah na vesoljsko ...
Vaše poslanstvo: Preučite povezavo med mikroorganizmi in številnimi vsakdanjimi izdelki. Mikrobi živijo povsod, tudi v vesolju! Znanstveniki so jih že ...
Oznaka:Dodatna dejavnost, Fizični