Bir Astronotun Enerjisi
Senin görevin: Dünyadaki yaşam ile uzaydaki yaşam için sağlıklı gıda seçimlerini ve kalori ihtiyaçlarını araştırın
- Besin Piramidini ve dengeli beslenmeyi oluşturan temel besinleri ve günlük enerji ihtiyaçlarını araştırmak
- porsiyon büyüklüğü ve kalori, protein, kalsiyum ve vitaminler için Beslenme Değerleri etiketlerini inceleyin
- bireysel günlük enerji ihtiyaçlarını belirlemek
- Besin Piramidi önerilerine ve bireysel beslenme ihtiyaçlarına dayalı beş günlük bir menü oluşturmak
- Sınıf başına:
- İnternet erişimi olan bilgisayar
- LCD projektör veya tepegöz
- boyacı bandı
- altı cümlelik şeritler
- altı gıda grubundan gıda ambalajları
- Grup başına (grup başına 3 öğrenci):
- Mısır, un ve buğday tortillalarının besin değerleri etiketleri
- Öğrenci başına:
- Bir Astronotun Enerjisi Öğrenci El Notu
- Gıda Piramidi Veri Sayfası
- Fit Explorer Kişisel Beş Günlük Menü Planlayıcısı
- boş kağıt
Daha fazla Mission X etkinliği keşfedin!
Astronotların beyne ve kas gücüne ihtiyacı vardır! Koordinasyonunuzu, dayanıklılığınızı ve hızlı düşünme yeteneğinizi kullanarak, yıldız atlayışıyla biten beş zıplama ...
Zıplamanın astronotları uzayda sağlıklı tutmak için önemli bir aktivite olabileceğini biliyor muydunuz? Biraz ip atlamayı deneyin ...
Göreviniz: Basit saldırılara karşı kendinizi savunmak için dövüş sanatlarının (karate) temellerini öğrenin ve acil durumlarda ...
Uzay yürüyüşleri sırasında astronotlar, hantal eldivenler giyerken görevleri dikkatlice tamamlamak için ciddi bir el becerisine ve el-göz koordinasyonuna ihtiyaç duyarlar ...
Göreviniz: Tıpkı bazen uzaydaki enkazlardan kaçınmak zorunda kalan astronotlar gibi, siz de uzaydaki insan kaynaklı kirliliğin farkına varacaksınız.
Göreviniz: Çeviklik, koordinasyon ve hızı geliştirmek için bir çeviklik parkurunu mümkün olduğunca hızlı ve doğru bir şekilde tamamlayın. Ne zaman ...
Göreviniz: Kas ve kemiklerde üst ve alt vücut gücünü geliştirmek için vücut ağırlığıyla çömelme ve şınav çekme hareketleri yapın. Astronotlar ...
Göreviniz: El becerisi ve el-göz koordinasyonunun önemini anlamak için bir bulmacayı hızlı ve doğru bir şekilde birleştirin. Birlikte çalışırken ...
Senin görevin: En çok golü atmak için duyularınızı keskinleştirin ve reflekslerinizi geliştirin. Bu kaynak CNES tarafından oluşturuldu, ...
Göreviniz: Akciğer, kalp ve diğer kas dayanıklılığını geliştirmek için 1600 metreye kadar ilerleyen bir yürüyüş yapın. Uzayı keşfederken astronotlar ...
Etiket:İletişim, Diyet, İnsan Vücudu, Problem çözme, Bilim, Takım Çalışması