Geri

Bir Astronotun Enerjisi

Senin görevin: Dünyadaki yaşam ile uzaydaki yaşam için sağlıklı gıda seçimlerini ve kalori ihtiyaçlarını araştırın

Uluslararası Uzay İstasyonu'nda yaşayan astronotlar, uzaydayken enerji ve sağlık ihtiyaçlarını karşılamak için dengeli öğünlere ihtiyaç duyarlar. Uzay ajanslarındaki gıda bilimcileri ve beslenme uzmanları, hem kısa hem de uzun süreli uzay uçuşları için gıdalar paketlenmeden önce Beslenme Bilgi etiketlerine başvurarak ve astronotların beslenme ihtiyaçlarını inceleyerek astronotların uzayda dengeli beslenmelerini sağlar. 
 
Bu araştırmada ekipler, sağlıklı bir vücut ağırlığını korumak için Gıda Piramidindeki sağlıklı gıda seçeneklerini belirleyecek ve kalori ihtiyaçlarının Dünya'da ve uzayda nasıl farklı olduğunu öğreneceklerdir. 
 
Beceriler
Bilimsel Metodoloji, İletişim, Problem Çözme, Takım Çalışması
Öğrenme Hedefleri:
  • Besin Piramidini ve dengeli beslenmeyi oluşturan temel besinleri ve günlük enerji ihtiyaçlarını araştırmak
  • porsiyon büyüklüğü ve kalori, protein, kalsiyum ve vitaminler için Beslenme Değerleri etiketlerini inceleyin
  • bireysel günlük enerji ihtiyaçlarını belirlemek
  • Besin Piramidi önerilerine ve bireysel beslenme ihtiyaçlarına dayalı beş günlük bir menü oluşturmak
Ekipman
  • Sınıf başına:
    • İnternet erişimi olan bilgisayar
    • LCD projektör veya tepegöz
    • boyacı bandı
    • altı cümlelik şeritler
    • altı gıda grubundan gıda ambalajları
  • Grup başına (grup başına 3 öğrenci):
    • Mısır, un ve buğday tortillalarının besin değerleri etiketleri
  • Öğrenci başına:
    • Bir Astronotun Enerjisi Öğrenci El Notu
    • Gıda Piramidi Veri Sayfası
    • Fit Explorer Kişisel Beş Günlük Menü Planlayıcısı
    • boş kağıt
Zaman
Hazırlık 30 dakika
Ders: 3 x 45 dakikalık seans
 
Etkinlik PDF'sini indirin

Daha fazla Mission X etkinliği keşfedin!

Mission-x-mascots_500x500-2

Kozmik Çarklar

Mikro yerçekiminde astronotlar muhteşem taklalar atmaya bayılırlar. Burada, Dünya'da bu o kadar kolay değil ama kesinlikle eğlenceli! ...

Debris_objects_in_low-Earth_orbit_LEO

Uzay Enkazı

Göreviniz: Tıpkı bazen uzaydaki enkazlardan kaçınmak zorunda kalan astronotlar gibi, siz de uzaydaki insan kaynaklı kirliliğin farkına varacaksınız.

Mission-x-mascots_500x500-04

Tim ile 26.2

GörevinizTakım olarak, bireysel olarak veya aile olarak toplam 42 km (26,2 mil) yol kat etmek... bu ...

IŞIK HIZI

Işık Hızı

Göreviniz: El-göz koordinasyonu ve konsantrasyon pratiği yapmak için bir cetvel kullanarak bir tepki süresi aktivitesi gerçekleştirin. Uzaya hazırlanmak için ...

MİKROBİYAL KUTU 2: PETRİNİZDE NE VAR?

Mikrobiyal Kutu 2: Petri kutunuzda ne var?

Göreviniz: Çevremizdeki mikroorganizmaları örnekleyin, büyütün ve araştırın. Mikrobiyologlar, mikropların hemen hemen her yerde yaşayabileceğini keşfettiler, ...

ESA_astronaut_Thomas_Pesquet_training_for_the_Alpha_mission_at_JSC

Astro Aqua

Votre mission: Gelecekteki sıra dışı maceranıza hazırlanmak için suya dalmış bir parkur oluşturun. Bu kaynak ... tarafından oluşturulmuştur.

Mission-x-mascots_500x500-04

Baz İstasyonu Boogie

Ay'ı keşfetmek için harika bir gün geçirdiniz, ancak üsse geri dönme zamanı geldi ...

GÖREV: KONTROL!

Görev: Kontrol!

Göreviniz: Denge ve uzamsal farkındalığı geliştirmek için tek ayak üzerinde atma ve yakalama teknikleri uygulayın. Dünya üzerinde, biz ...

ALAN YÜKSEKLIĞINIZ NEDIR?

Alan Yüksekliğiniz nedir?

Göreviniz: Farklı vücut parçalarını ölçün ve bu ölçümlerin uzayda nasıl değişebileceğini keşfedin. Boyunuz kaç? ...

51737735120_5f753b5611_o

Tekerlekli sandalye para sporları

Göreviniz: Koordinasyonunuzu ve dayanıklılığınızı geliştirmek için tekerlekli sandalyede bir engelli parkuru tamamlayın. Bu kaynak tarafından oluşturulmuştur ...

Etiket:, , , , ,

admin_3yxe5b73

Telif Hakkı © Avrupa Uzay Ajansı. Tüm hakları saklıdır.

tr_TRTR
tr_TRTR en_GBEN cs_CZCZ da_DKDA nl_NLNL etET fiFI fr_FRFR de_DEDE elEL it_ITIT jaJA lvLV nb_NONO pl_PLPL pt_PTPT ro_RORO es_ESES sv_SESV hu_HUHU sl_SISL
Görev X
Tarafından desteklenmektedir  GDPR çerez uyumluluğu
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, boyutu mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitelerinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.