Uzay Yürüyüşü Yapın

Senin görevin: Kas gücünü artırmak ve üst ve alt vücut koordinasyonunu geliştirmek için "ayı sürünmesi" ve "yengeç yürüyüşü" yapın.

Yerçekiminin azaldığı bir ortamda astronotlar Dünya'daki gibi yürüyemezler. Bunun yerine, kendilerini bir yerden başka bir yere çekmek ve itmek için ellerini, kollarını ve ayaklarını koordine ederler. İster bir uzay aracının içinde ister dışarıda Ekstra Araç Aktiviteleri yapıyor olsunlar, güçlü kaslar ve koordinasyon astronotların uzayda hareket etmelerine yardımcı olur.

Beceriler

Güç, Koordinasyon, Hareketlilik, El Becerisi, Esneklik

Öğrenme Hedefleri

Kas gücünü artırmak ve üst ve alt vücut koordinasyonunu geliştirmek için "ayı sürünmesi" ve "yengeç yürüyüşü" yapın
Bu fiziksel deneyim sırasında kas gücü ve koordinasyondaki gelişmelerle ilgili gözlemlerinizi Görev Günlüğüne kaydedin.

Ekipman

Mezura veya metre çubuğu
(İsteğe bağlı) saat veya kronometre
Öğrenciler için: Görev Günlüğü ve kurşun kalem

Zaman

25 dakika

Kaynak mevcut:

İngilizce, Estonca, Çek Cumhuriyeti, Danimarka, Hollandaca, Fransızca, Alman, Yunan, İtalyan, Japonca, Norveççe, Lehçe, Portekizce, Romence, İspanyolca, İsveç

Daha fazla Mission X etkinliği keşfedin!

Ay'a doğru zıpla

Göreviniz: Güç ve dayanıklılığı artırmak için halatla atlama antrenmanı yapın. Dünya'da, insanlar bir ipin etkilerini ...

Biyonik El

Göreviniz: Elin anatomisini keşfedin ve kartondan biyonik bir el yapın. Yakın bir gelecekte...

Yemeğinizin Tadını Çıkarın ve Sağlıklı Kalın!

Göreviniz: Sağlıklı beslenme hakkında bilgi edinin ve UUİ'deki astronotlar için günlük bir menü hazırlayın! Bu kaynak oluşturuldu ...

La para-natation

Votre mission: Gelecekteki sortilerinizi hazırlamak için sütyenlerinize tek başına hizmet ederek suya dalmış bir parkur gerçekleştirmek ...

Çevik Navigasyon

Beyin (ve vücut) bükme oyunu zamanı! Esnekliğinizi ve çevikliğinizi kullanarak, yönünüzü bulmanızı görmek istiyoruz ...

Mars Dağına Tırmanalım

Göreviniz: Denge ve koordinasyonu geliştirmek için duvar çubukları veya kaya duvarı üzerinde bir tırmanma eğitimi aktivitesi gerçekleştirin ve ...

Baz İstasyonu Boogie

Ay'ı keşfetmek için harika bir gün geçirdiniz, ancak üsse geri dönme zamanı geldi ...

Mikrobiyal Kutu 1

Göreviniz: Mikroorganizmalar ve birçok günlük ürün arasındaki ilişkiyi araştırın. Mikroplar uzay da dahil olmak üzere her yerde yaşıyor! Bilim insanları ...

Çeviklik Astro-Kursu

Göreviniz: Çeviklik, koordinasyon ve hızı geliştirmek için bir çeviklik parkurunu mümkün olduğunca hızlı ve doğru bir şekilde tamamlayın. Ne zaman ...

Touchdown Charlie

Göreviniz Spor yapmak ekip çalışması ve hazırlık gerektirir. Takım arkadaşları birlikte çalışmalıdır. Uzayda astronotlar da yeni durumlara tepki vermelidir.

Etkinlik