Astro Trainingsstrecke
Dein Auftrag: Absolviere einen Geschicklichkeitsparcours so schnell und genau wie möglich, um deine Beweglichkeit, Koordination und Geschwindigkeit zu verbessern.
- einen Geschicklichkeitsparcours so schnell und genau wie möglich zu absolvieren, um die Bewegungsfähigkeit, Koordination und Geschwindigkeit zu verbessern
- Beobachtungen über Verbesserungen der Beweglichkeit während dieser körperlichen Erfahrung im Missionstagebuch festhalten
- Acht Markierungskegel oder andere kleine, standfeste Gegenstände
- Maßband oder Meterstab
- Papier und Bleistift
- Uhr oder Stoppuhr
- (fakultativ) Schwimmnudeln
- Für Schüler*innen: Missionstagebuch und Stift
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