Ενέργεια ενός αστροναύτη
Η αποστολή σας: Διερευνήστε τις υγιεινές επιλογές τροφίμων και τις ανάγκες σε θερμίδες για τη ζωή στη γη σε σχέση με τη ζωή στο διάστημα.
- διερευνούν την Πυραμίδα Τροφίμων και τα βασικά τρόφιμα που συνθέτουν μια ισορροπημένη διατροφή και τις ημερήσιες ενεργειακές ανάγκες
- εξετάστε τις ετικέτες διατροφικών στοιχείων για το μέγεθος της μερίδας και τις θερμίδες, τις πρωτεΐνες, το ασβέστιο και τις βιταμίνες.
- να προσδιορίσετε τις ατομικές ημερήσιες ενεργειακές ανάγκες
- να δημιουργούν ένα πενθήμερο μενού με βάση τις συστάσεις της Πυραμίδας Τροφίμων και τις ατομικές διατροφικές ανάγκες
- Ανά τάξη:
- υπολογιστή με πρόσβαση στο Διαδίκτυο
- Προβολέας LCD ή προβολέας overhead
- ταινία ζωγράφων
- έξι λωρίδες προτάσεων
- συσκευασίες τροφίμων από τις έξι ομάδες τροφίμων
- Ανά ομάδα (3 μαθητές ανά ομάδα):
- Ετικέτες διατροφικών στοιχείων από τορτίγιες καλαμποκιού, αλευριού και σιταριού
- Ανά μαθητή:
- Ενέργεια ενός αστροναύτη Φυλλάδιο για μαθητές
- Φύλλο δεδομένων για την πυραμίδα τροφίμων
- Fit Explorer Προσωπικός σχεδιαστής μενού πέντε ημερών
- κενό φύλλο χαρτί
Εξερευνήστε περισσότερες δραστηριότητες της Mission X!
Η αποστολή σας: Εξερευνήστε τη σημασία της ενυδάτωσης και αναγνωρίστε τα σημάδια αφυδάτωσης. Δεδομένου ότι το σώμα μας αποτελείται από ...
Η αποστολή σας: Εξερευνήστε την ανατομία του χεριού και κατασκευάστε ένα βιονικό χέρι από χαρτόνι. Σε ένα κοντινό μέλλον, ...
Η αποστολή σας: Εκτελέστε τεχνικές ρίψης και πιασίματος με το ένα πόδι για να βελτιώσετε την ισορροπία και τη χωρική αντίληψη. Στη Γη, χρησιμοποιούμε ...
Η αποστολή σας Η άθληση απαιτεί ομαδική εργασία και προετοιμασία. Οι συμπαίκτες πρέπει να συνεργάζονται. Στο διάστημα, οι αστροναύτες πρέπει επίσης να αντιδρούν σε νέες ...
Η αποστολή σας: για να βελτιώσετε το συντονισμό του σώματος, την ευλυγισία, την ισορροπία και να ενισχύσετε την πλάτη σας, ...
Η αποστολή σας: Για να βελτιώσετε τη δύναμη και την αντοχή. Στη Γη, οι άνθρωποι βιώνουν τις επιπτώσεις της ...
Η αποστολή σας: Εκτελέστε μια πορεία βυθισμένοι στο νερό χρησιμοποιώντας μόνο τα χέρια σας για να προετοιμαστείτε για τη μελλοντική σας εξωγήινη δραστηριότητα! Αυτό ...
Η αποστολή σας: Ακολουθήστε τη ρουτίνα της Σαμάνθα στον ISS για μία εβδομάδα και συγκρίνετε τις καθημερινές της εργασίες με τις δικές σας. Παρατηρήστε τη δική σας ...
Votre mission: Για να αναπτύξετε τον συντονισμό και την αντοχή σας. Αυτός ο πόρος δημιουργήθηκε ...
Η αποστολή σας: Δειγματοληψία, ανάπτυξη και διερεύνηση των μικροοργανισμών γύρω μας. Οι μικροβιολόγοι έχουν διαπιστώσει ότι τα μικρόβια μπορούν να ζουν σχεδόν παντού, ...