Escaladons une montagne martienne
Votre mission : Effectuez une activité d'entraînement à l'escalade sur des barres murales ou un mur d'escalade pour améliorer l'équilibre et la coordination, et renforcer vos muscles.
- réaliser une activité d'escalade pour améliorer l'équilibre, la coordination et renforcer les muscles
- noter les observations sur l'amélioration de l'équilibre, de la coordination et de la force dans le Journal de bord.
- Barres murales ou paroi rocheuse
- Tapis pour la base du mur d'escalade
- Corde à grimper (optionnel)
- Pour les élèves : Journal de mission et crayon
Découvrez d'autres activités de Mission X !
Votre mission : prélever des échantillons, cultiver et étudier les micro-organismes qui nous entourent, puis mener des recherches sur leurs liens avec bon nombre des produits que nous…
Rejoignez l'astronaute de l'ESA, Samantha Cristoforetti et Jaime de Cosmic Kids dans une toute nouvelle aventure... le yoga dans l'espace ! Suivez les ...
Votre mission : S'entraîner avec un vélo pour améliorer les muscles des jambes, la forme cardio-vasculaire et l'endurance. Un appareil d'exercice qui est régulièrement ...
Votre mission : Observer et comparer des os, et concevoir des modèles d'os pour étudier les moyens de garder les os en bonne santé. Les explorateurs ont besoin de ...
Votre mission : Effectuer une série de sauts périlleux au sol afin d'améliorer la coordination du corps, la souplesse, l'équilibre et de renforcer le dos, ...
Votre mission : Explorer l'importance de l'hydratation et identifier les signes de déshydratation. Comme notre corps est composé de ...
Votre mission : Assembler un puzzle rapidement et correctement pour comprendre l'importance de la dextérité et de la coordination main-œil. Lorsque vous travaillez avec ...
Votre mission : Effectuer un entraînement de saut avec une corde pour améliorer la force et l'endurance. Sur Terre, les humains subissent les effets de ...
Saviez-vous que le saut pourrait être une activité clé pour garder les astronautes en bonne santé dans l'espace ? Essayez la corde à sauter ...
Votre mission : Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Cette ressource a été créée par le CNES, l'ESERO ...
Tag:Agilité, Equilibre, Coordination, Physique

