Escaladons une montagne martienne
Votre mission : Effectuez une activité d'entraînement à l'escalade sur des barres murales ou un mur d'escalade pour améliorer l'équilibre et la coordination, et renforcer vos muscles.
- réaliser une activité d'escalade pour améliorer l'équilibre, la coordination et renforcer les muscles
- noter les observations sur l'amélioration de l'équilibre, de la coordination et de la force dans le Journal de bord.
- Barres murales ou paroi rocheuse
- Tapis pour la base du mur d'escalade
- Corde à grimper (optionnel)
- Pour les élèves : Journal de mission et crayon
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Tag :Agilité, Equilibre, Coordination, Physique