Escaladons une montagne martienne
Votre mission : Effectuez une activité d'entraînement à l'escalade sur des barres murales ou un mur d'escalade pour améliorer l'équilibre et la coordination, et renforcer vos muscles.
- réaliser une activité d'escalade pour améliorer l'équilibre, la coordination et renforcer les muscles
- noter les observations sur l'amélioration de l'équilibre, de la coordination et de la force dans le Journal de bord.
- Barres murales ou paroi rocheuse
- Tapis pour la base du mur d'escalade
- Corde à grimper (optionnel)
- Pour les élèves : Journal de mission et crayon
Découvrez d'autres activités de Mission X !
En microgravité, les astronautes adorent effectuer des sauts périlleux spectaculaires. Ici, sur Terre, ce n'est pas si facile, mais c'est certainement amusant ! ...
Votre mission : Aiguiser vos sens pour marquer le plus de buts et développer vos réflexes. Cette ressource a été créée par le CNES, ...
Votre mission : Suivez la routine de Samantha sur l'ISS pendant une semaine et comparez ses tâches quotidiennes aux vôtres. Observez votre ...
Rejoignez l'astronaute de l'ESA, Samantha Cristoforetti et Jaime de Cosmic Kids dans une toute nouvelle aventure... le yoga dans l'espace ! Suivez les ...
Votre mission : Assembler un puzzle rapidement et correctement pour comprendre l'importance de la dextérité et de la coordination main-œil. Lorsque vous travaillez avec ...
Votre mission : Effectuer une course d'obstacles en fauteuil roulant pour développer votre coordination et votre endurance. Cette ressource a été créée par ...
Votre mission : Explorer l'anatomie de la main et construire une main bionique en carton. Dans un futur proche, il ...
Votre mission : Effectuer une marche, en progressant jusqu'à 1600m pour améliorer l'endurance des poumons, du cœur et des autres muscles. Lors de l'exploration de l'espace, les astronautes ...
Votre mission : Prélever, cultiver et étudier les micro-organismes qui nous entourent. Les microbiologistes ont découvert que les microbes peuvent vivre à peu près partout, ...
Votre mission : Effectuez le Commander Crunch et le Pilot Plank pour améliorer la force des muscles abdominaux et dorsaux. Les astronautes en ...
Tag :Agilité, Equilibre, Coordination, Physique
FR 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR