Pacelšanās no zemes
Jūsu misija: Veiciet aktivitāti, kurā apvienoti pietupieni, grūbas un lēcieni gaisā (burpees), lai veicinātu muskuļu spēku, veiklību, koordināciju un izturību.
- Veiciet vingrojumu kopumu - pietupieni, atspiešanās un lēcieni gaisā, lai uzlabotu veiklību, koordināciju, kā arī sirds un asinsvadu un muskuļu izturību.
- Ierakstiet novērojumus un uzlabojumus par šo pieredzi Misijas žurnālā.
- Īpašs aprīkojums nav nepieciešams, tomēr pārliecinieties, ka segums ir piemērots dalībnieku drošībai un komfortam.
- Skolēniem: Misijas žurnāls un zīmulis
Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!
Jūsu misija: Izmēriet dažādas ķermeņa daļas un izpētiet, kā šie mērījumi varētu mainīties kosmosā. Cik tu esi garš? Vai ...
Jūsu misija: Veiciet reakcijas laika aktivitāti, izmantojot lineālu, lai vingrinātu roku un acu koordināciju un koncentrēšanās spējas. Gatavojoties kosmosa ...
Votre mission: Jūsu uzdevums: Effectuer un parcours immergé dans l'eau pour préparer pour votre future sortie extravéhiculaire. Šo resursu izveidoja ...
Votre mission: Jūsu uzdevums: Effectuer un parcours immergé dans l'eau en vous servant uniquement de vos bras pour préparer votre future sortie ...
Lai rūpīgi izpildītu uzdevumus, astronautiem kosmosa izpētes laikā ir nepieciešama nopietna veiklība un roku-acu koordinācija, turklāt tie ir jāvalkā lielgabarīta cimdos...
Votre mission: Šis resurss tika izveidots ...
Jūsu misija: Lai uzlabotu veiklību, koordināciju un ātrumu, pēc iespējas ātrāk un precīzāk veiciet veiklības distanci. Kad ...
Jūsu misija: Izpētiet saikni starp mikroorganismiem un daudziem ikdienas produktiem. Mikrobi dzīvo visur, arī kosmosā! Zinātnieki ir ...
Laiks smadzeņu (un ķermeņa) vērpšanas spēlei! Izmantojot savu lokanību un veiklību, mēs vēlamies redzēt, kā jūs pārvietojaties ...
Jūsu misija: Atklājiet tauku saturu maltītē un sastādiet sabalansētu maltīti, izmantojot informāciju par tauku saturu. Kā astronauti ...
Tag:Koordinācija, Izturība, Fiziskās, Spēks