Kosmische Cartwheels

Uw opdracht: Voer een reactietijd activiteit uit met behulp van een liniaal om de hand-oog coördinatie en concentratie te oefenen. Ter voorbereiding op de ruimte...

Jouw missie: Voer springtraining uit met een touw om kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Op aarde ervaart de mens de effecten van ...

Wist je dat springen een belangrijke activiteit is om astronauten gezond te houden in de ruimte? Probeer wat springtouw...

Jouw missie: Voer een klimtraining uit op wandrekken of een rotswand om het evenwicht en de coördinatie te verbeteren, en ...

Uw missie: Ontdek het vetgehalte van een maaltijd en stel een evenwichtige maaltijd samen aan de hand van de informatie over het vetgehalte. Als astronauten ...

Uw missie: Ontdek het belang van hydratatie en herken de tekenen van uitdroging. Aangezien ons lichaam bestaat uit ...

Jouw missie: Voer squats en push-ups met lichaamsgewicht uit om de spieren en botten van het boven- en onderlichaam te versterken. Astronauten moeten...

Uw missie: Effectuer un parcours immergé dans l'eau en vous servant uniquement de vos bras pour préparer votre future sortie ...

Tijdens een ruimtewandeling moeten astronauten heel wat behendigheid en hand-oogcoördinatie aan de dag leggen om taken zorgvuldig uit te voeren, en dat alles met dikke handschoenen aan...

Jouw missie: Voer een activiteit uit die squats, push-ups en springen in de lucht (burpees) combineert om spierkracht te bevorderen, ...