Væskestasjon
Oppdrag: Utforsk viktigheten av hydrering og identifiser tegn på dehydrering.
- Undersøke viktigheten av å holde seg hydrert, riktige hydreringsmetoder, og lære å identifisere tegn på dehydrering
- Forstå rollen hydrering spiller for å holde kroppen sunn
- Identifisere væskenivåer ved å lage simulert urin
- Per klasse:
- datamaskin med internett-tilgang for lærerbruk
- bibliotektilgang
- én LCD-projektor eller overheadprojektor
- et vannflaskebilde
- 2-3 tørkler
- fargekart for urin
- Per gruppe (3-4 studenter per gruppe):
- en oppslagstavle eller kartpapir
- ett sett med markeringstusjer
- to datamaskiner med internettilgang
- ett diagram eller plakat for hydrering/dehydrering
- fire klare plastkopper
- en 8 tommers engangsplate
- to tannpirkere
- en liten flaske gul, rød og grønn konditorfarge
- fargekart for urin
- ett sett med hydreringskort
- Per elev:
- utskrevet elevark "Væskestasjon"
- utskrevet elevark "Gi astronauten vann"
- fargekart for urin
- blyant
Utforsk flere Mission X-aktiviteter!
Ditt oppdrag: Lær deg det grunnleggende i kampsport (karate) for å forsvare deg mot enkle angrep og, i nødstilfeller, ...
Oppdraget ditt: Utfør en klatretreningsaktivitet på ribbevegg eller en fjellvegg for å forbedre balanse og koordinasjon, og ...
Visste du at hopping kan være en viktig aktivitet for å holde astronautene friske i verdensrommet? Prøv litt hoppetau ...
Ditt oppdrag: Undersøke sunne matvalg og kaloribehov for livet på jorden kontra livet i verdensrommet Astronauter som lever på ...
Oppdraget ditt: Fullfør en smidighetsbane så raskt og nøyaktig som mulig for å forbedre smidighet, koordinasjon og hastighet. Når ...
Ditt oppdrag: Utfør Commander Crunch og Pilot Plank for å forbedre styrken i mage- og ryggmuskulaturen. Astronauter i ...
Oppdraget ditt: Utfør en aktivitet som blander sammen knebøy, armhevinger og hopp i luften (burpees) for å fremme muskelstyrke, ...
Ditt oppdrag: Gjennomfør en vandring i vannet for å forberede deg på din fremtidige utflukt. Denne ressursen ble opprettet av ...
Oppdraget ditt: Bær gjenstander med vekt fra utforskningsområdet tilbake til basestasjonen for å forbedre den aerobe og anaerobe kondisjonen. ...
Oppdraget ditt: Fullfør løpet så raskt som mulig ved hjelp av lagånden! Denne ressursen ble laget av CNES, ESERO ...
NO 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR