Planet You Go, Gravidade que você encontra

A sua missão: Fazer uma caminhada, progredindo até aos 1600m para melhorar a resistência pulmonar, cardíaca e de outros músculos. Ao explorar o espaço, os astronautas ...

Vamos HIIT ao ginásio espacial e preparemo-nos para suar! Para manter esses corações e pulmões saudáveis, realize uma série ...

A sua missão: Investigar escolhas alimentares saudáveis e necessidades calóricas para a vida na terra versus a vida no espaço Os astronautas que vivem em ...

A sua missão: Completar um curso de agilidade o mais rapidamente e com a maior precisão possível para melhorar a agilidade, coordenação e rapidez. Quando ...

A sua missão: Montar um puzzle de forma rápida e correcta para compreender a importância da destreza e da coordenação mão-olho. Ao trabalhar com ...

A sua missão: Realizar o treino de salto com uma corda para melhorar a força e a resistência. Na Terra, os humanos experimentam os efeitos de ...

A tua missão: Criar as tuas próprias crateras! Este recurso foi criado pela Space Expo em colaboração com o NSO, Países Baixos 2026 ...

A sua missão Praticar desportos requer trabalho de equipa e preparação. Os companheiros de equipa devem trabalhar em conjunto. No espaço, os astronautas também têm de reagir a novas ...

Está na hora de um jogo de torcer o cérebro (e o corpo)! Usando a sua flexibilidade e agilidade, queremos vê-lo a navegar no seu ...

Sabia que saltar pode ser uma actividade chave para manter os astronautas saudáveis no espaço? Experimente um pouco de corda de saltar ...