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Rollstuhl-Parasport

Ihr Auftrag: Bewältigen Sie einen Hindernisparcours im Rollstuhl, um Ihre Koordination und Ausdauer zu verbessern.

Diese Ressource wurde von CNES, ESERO France 2024 erstellt.

Körperliches Training gehört für Astronauten an Bord der Raumstation ebenso zum Alltag wie für paralympische Sportler. Da Astronauten und Parastronauten in der Station der Schwerelosigkeit ausgesetzt sind, müssen sie mindestens 2 Stunden und 30 Minuten pro Tag trainieren, um Muskelschwund zu vermeiden. Außerdem werden sie vor dem Start zur Station einer umfassenden körperlichen und geistigen Vorbereitung unterzogen.

Heute nehmen Sie an einer Simulation teil, bei der Sie so schnell wie möglich durch die Raumstation navigieren müssen, um ein technisches Problem zu beheben - und das alles, während Sie sich in die Lage eines Parastronauten versetzen.

 
Fertigkeiten
Koordination, Ausdauer, Kraft, räumliche Wahrnehmung
Lernziele
  • Entwickeln Sie Ihre motorischen Fähigkeiten und trainieren Sie Ihr Körperbewusstsein.

  • Einzeln oder in Zusammenarbeit Methoden und Instrumente für das Lernen durch Praxis anwenden.

  • Teilen Sie Regeln, übernehmen Sie Rollen und Verantwortlichkeiten, um zu lernen, wie man zusammenlebt.

  • Lernen Sie, Ihre Gesundheit durch regelmäßige körperliche Betätigung zu erhalten.

  • Eine körperliche, sportliche und künstlerische Kultur zu fördern.

Ausrüstung
  • 60 Markierungen und 27 Ringe
  • Ein oder mehrere Rollstühle
Zeit
30 min
 
Unterlagen verfügbar auf:

Diese Ressource ist nur verfügbar in Französisch

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