Burpees con Tim

Tu misión: Realizar técnicas de lanzamiento y recepción sobre un pie para mejorar el equilibrio y la conciencia espacial. En la Tierra, utilizamos ...

¡Los astronautas necesitan cerebro y fuerza! Usando tu coordinación, resistencia y rapidez mental, realiza cinco saltos de tijera, con un final de salto de estrella, ...

Tu misión: Realizar una actividad de entrenamiento de escalada en barras de pared o en una pared de roca para mejorar el equilibrio y la coordinación ...

Su misión: Realizar un recorrido en el agua para prepararte para tu futura salida extravagante. Este recurso ha sido creado por ...

Tu misión: Agudizar tus sentidos para marcar el mayor número de goles y desarrollar tus reflejos. Este recurso ha sido creado por el CNES, ...

¡Hagamos HIIT en el gimnasio espacial y preparémonos para sudar! Para mantener sanos esos corazones y pulmones, realiza una serie...

Su misión: Investigar la elección de alimentos saludables y las necesidades calóricas para la vida en la Tierra frente a la vida en el espacio Los astronautas que viven en ...

Tu misión: Realizar un entrenamiento de saltos con una cuerda para mejorar la fuerza y la resistencia. En la Tierra, los humanos experimentan los efectos de...

Tu misión: Al igual que los astronautas, que a veces tienen que esquivar la basura espacial, usted se dará cuenta de la contaminación causada por el hombre en ...

Tu misión: Observar y comparar huesos, y diseñar modelos óseos para investigar formas de mantener los huesos sanos. Los exploradores necesitan huesos fuertes...