Saltar a la Luna

Nota
Esta actividad fue creada originalmente para los Desafíos #TrainLikeanAstronaut, como parte de la iniciativa de ESA Education Expedition: Home.
Lo primero es coger la cuerda de saltar. A continuación, practica cada uno de los ejercicios por separado. Por último, intenta juntar todos los ejercicios sin parar entre ellos.
- Cuerda para saltar
Más actividades de Misión X
Tu misión: Explorar la anatomía de la mano y construir una mano biónica de cartón. En un futuro próximo, ...
Su misión: Realizar una caminata, progresando hasta 1600m para mejorar la resistencia pulmonar, cardiaca y de otros músculos. Al explorar el espacio, los astronautas...
Tu misiónAcumula un total de 42 km en equipo, individualmente o en familia... es ...
Tu misión: Realizar sentadillas y flexiones con el peso del cuerpo para desarrollar la fuerza muscular y ósea de la parte superior e inferior del cuerpo. Los astronautas deben...
Tu misión: Realizar una actividad que mezcle sentadillas, flexiones y saltos en el aire (burpees) para fomentar la fuerza muscular, ...
Su misión: Seguir el desarrollo de tres plantas durante 12 semanas para explorar la germinación y el crecimiento de las plantas. Si los astronautas se ...
Tu misión: Sigue la rutina de Samantha en la ISS durante una semana y compara sus tareas diarias con las tuyas. Observa tu ...
Su misión: Descubrir el contenido de grasa de una comida y formular una comida equilibrada utilizando la información sobre el contenido de grasa. Como los astronautas ...
Durante las caminatas espaciales, los astronautas necesitan una gran destreza y coordinación mano-ojo para completar con cuidado las tareas, todo ello con unos voluminosos guantes ...
Tu misión: Aprender sobre nutrición saludable y preparar un menú diario para los astronautas de la ISS. Este recurso fue creado ...
Etiqueta:Actividad extra, Físicas