L'énergie de l'astronaute
Votre mission : Étudier les choix alimentaires sains et les besoins en calories pour la vie sur terre et dans l'espace.
- étudier la pyramide alimentaire et les aliments de base qui constituent une alimentation équilibrée et les besoins énergétiques quotidiens
- Examiner l'étiquette de la valeur nutritive pour connaître la taille de la portion et les calories, les protéines, le calcium et les vitamines.
- déterminer les besoins énergétiques individuels quotidiens
- créer un menu de cinq jours basé sur les recommandations de la pyramide alimentaire et les besoins diététiques individuels
- Par classe :
- Ordinateur avec accès à l'Internet
- Projecteur LCD ou rétroprojecteur
- ruban de peintre
- six bandes de phrases
- emballages alimentaires des six groupes alimentaires
- Par groupe (3 élèves par groupe) :
- Les étiquettes de valeur nutritive des tortillas de maïs, de farine et de blé.
- Par élève
- L'énergie d'un astronaute Fiche de l'élève
- Fiche de données sur la pyramide alimentaire
- Planificateur de menus de cinq jours de Fit Explorer Personal
- feuille de papier vierge
Découvrez d'autres activités de Mission X !
Votre mission : Identifier les plantes qui peuvent être cultivées dans l'espace comme une bonne source de nutrition pour les astronautes. La nourriture ...
Votre mission : Observer et comparer des os, et concevoir des modèles d'os pour étudier les moyens de garder les os en bonne santé. Les explorateurs ont besoin de ...
Votre mission : Effectuer une course d'obstacles en fauteuil roulant pour développer votre coordination et votre endurance. Cette ressource a été créée par ...
Votre mission : Réaliser une activité qui combine des squats, des pompes et des sauts en l'air (burpees) pour favoriser la force musculaire, ...
En microgravité, les astronautes adorent effectuer des sauts périlleux spectaculaires. Ici, sur Terre, ce n'est pas si facile, mais c'est certainement amusant ! ...
Votre mission : Effectuer des squats et des pompes au poids du corps pour développer la force des muscles et des os du haut et du bas du corps. Les astronautes doivent ...
Votre mission : Concevoir et construire un bras robotique pour effectuer des tâches simples. Pour aider dans l'espace, les scientifiques ont ...
Votre mission : Assembler un puzzle rapidement et correctement pour comprendre l'importance de la dextérité et de la coordination main-œil. Lorsque vous travaillez avec ...
Votre mission : Effectuer une série de sauts périlleux au sol afin d'améliorer la coordination du corps, la souplesse, l'équilibre et de renforcer le dos, ...
Votre mission : Explorer l'importance de l'hydratation et identifier les signes de déshydratation. Comme notre corps est composé de ...
FR 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR