Renforce tes muscles abdominaux

Votre mission : Effectuer une course d'obstacles en fauteuil roulant pour développer votre coordination et votre endurance. Cette ressource a été créée par ...

Votre mission : Effectuer un parcours immergé dans l'eau pour préparer pour votre future sortie extravéhiculaire. Cette ressource a été créée par ...

Votre mission : Réaliser une activité qui combine des squats, des pompes et des sauts en l'air (burpees) pour favoriser la force musculaire, ...

Votre mission : Prélever, cultiver et étudier les micro-organismes qui nous entourent. Les microbiologistes ont découvert que les microbes peuvent vivre à peu près partout, ...

Votre mission : Apprendre les bases des arts martiaux (karaté) pour se défendre contre des attaques simples et, en cas d'urgence, ...

Les astronautes ont besoin de cerveaux et de muscles ! En faisant appel à votre coordination, votre endurance et votre vivacité d'esprit, réalisez cinq sauts à l'élastique, avec un saut en étoile à la fin, ...

Votre mission : Mesurez différentes parties du corps et explorez comment ces mesures peuvent changer dans l'espace. Quelle est votre taille ? Est-ce que...

Faisons du HIIT dans la salle de gym de l'espace et préparez-vous à transpirer ! Pour garder le cœur et les poumons en bonne santé, effectuez une série de ...

Votre mission : Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Cette ressource a été créée par le CNES, l'ESERO ...

Lors d'une sortie dans l'espace, les astronautes doivent faire preuve d'une grande dextérité et d'une bonne coordination œil-main pour accomplir leurs tâches avec soin, tout en portant des gants encombrants ...