Missie: Control!
Jouw missie: Voer werp- en vangtechnieken uit op één voet om evenwicht en ruimtelijk inzicht te verbeteren.
Op aarde gebruiken we verschillende signalen om de positie van ons lichaam te bepalen, zowel stationair als in beweging. Wij gebruiken tast- en druksignalen (zoals het gewicht van onze voeten) en visuele signalen (zoals de plaats van het plafond en de vloer) om onze oriëntatie te bepalen. Op aarde wordt ons gevoel van rechtop staan bepaald door de aantrekkingskracht van de zwaartekracht die wordt waargenomen door de evenwichtsorganen van het binnenoor. Onze hersenen integreren al deze zintuiglijke informatie om ons in staat te stellen onze lichaamsoriëntatie te bepalen en ons in onze omgeving te verplaatsen.
- Balans en ruimtelijk inzicht verbeteren.
- Waarnemingen doen en registreren over verbeteringen in evenwicht en
- Horloge of stopwatch/timer
- Missieboek en potlood
- Tennisbal (één per leerling of één per groep)
- Gymbal (voetbal of vergelijkbaar, één per groep)
- Horloge of stopwatch (één per leerling)
- Optioneel voor gebruik in missie aanpassingen:
- Een reeks kleinere ballen
Ontdek meer Mission X activiteiten!
Jouw missie: Voer een activiteit uit die squats, push-ups en springen in de lucht (burpees) combineert om spierkracht te bevorderen, ...
Uw missie: Voer de Commander Crunch en Pilot Plank uit om de kracht in de buik- en rugspieren te verbeteren. Astronauten in ...
Uw missie: Meet verschillende lichaamsdelen en onderzoek hoe deze metingen kunnen veranderen in de ruimte. Hoe lang ben je? Ben ...
Jouw missie: Volg Samantha's routine op het ISS gedurende een week en vergelijk haar dagelijkse taken met die van u. Observeer je ...
Jouw missie: Scherp je zintuigen om de meeste doelpunten te scoren en ontwikkel je reflexen. Dit hulpmiddel is gemaakt door CNES, ...
Uw missieVerzamel in totaal 42 km als team, als individu of als gezin... het is ...
Tijd voor een brein (en lichaam) verdraaiing spel! Met behulp van uw flexibiliteit en behendigheid, willen we u zien navigeren ...
Uw missie: Voer een wandeling uit, oplopend tot 1600m om het uithoudingsvermogen van longen, hart en andere spieren te verbeteren. Bij het verkennen van de ruimte, astronauten ...
Jouw missie: Leg een hindernissenparcours af in een rolstoel om je coördinatie en uithoudingsvermogen te ontwikkelen. Dit hulpmiddel is gemaakt door ...
Jouw missie: Voer een klimtraining uit op wandrekken of een rotswand om het evenwicht en de coördinatie te verbeteren, en ...
Tag:Balans, Coördinatie, Fysiek, Teamwork
NL 
EN 
CZ 
DA 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR