Rock-n-Roll i rommet
Oppdrag: Utfør en serie saltoer på bakken for å forbedre kroppskoordinasjonen, fleksibiliteten, balansen og styrke rygg-, mage- og benmuskulaturen.
- Utfør en fysisk aktivitet som vil forbedre kroppskoordinasjonen, fleksibiliteten og øke bevegelsesområdet
- Registrer observasjoner og forbedringer om denne opplevelsen i Misjonsjournal
- Tykk og lang matte
- (Valgfritt) hula-hoop
- For studenter: Misjonsdagbok og blyant
Utforsk flere Mission X-aktiviteter!
Venus er den mest vulkanske planeten i solsystemet vårt, og nyere forskning tyder på at noen av disse vulkanene fortsatt er ...
Oppdraget ditt: Design og bygg en robotarm for å utføre noen enkle oppgaver. For å hjelpe til i verdensrommet har forskere ...
Under en romvandring trenger astronautene en viss fingerferdighet og hånd-øye-koordinasjon for å utføre oppgavene nøye, alt mens de har på seg store hansker ...
Du har nettopp hatt en flott dag med utforsking av månen, men det er på tide å dra tilbake til basen ...
Oppdraget ditt: Lær om sunn ernæring og lag en daglig meny for astronauter på ISS! Denne ressursen ble laget ...
Ditt oppdrag: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Denne ressursen ble opprettet av CNES, ESERO ...
Ditt oppdrag: Lær deg det grunnleggende i kampsport (karate) for å forsvare deg mot enkle angrep og, i nødstilfeller, ...
Oppdraget dittSamle totalt 42 km som et lag, en enkeltperson eller som en familie ... det er ...
Oppdraget ditt: Utfør "bear crawl" og "crab walk" for å øke muskelstyrken og forbedre over- og underkroppskoordinasjonen. ...
Oppdraget ditt: Bær gjenstander med vekt fra utforskningsområdet tilbake til basestasjonen for å forbedre den aerobe og anaerobe kondisjonen. ...
NO 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR