Stație de hidratare

Misiunea ta: Explorați importanța hidratării și identificați semnele de deshidratare.

Deoarece corpul nostru este alcătuit din 50 până la 70% apă, este esențial să bem multe lichide pentru a ne menține corpul sănătos. Apa joacă multe roluri importante în menținerea organismului nostru în condiții de performanță maximă, furnizând nutrienți celulelor, mușchilor, articulațiilor, creierului, pielii și rinichilor noștri. De asemenea, apa ne reglează temperatura corpului și ne ajută inima să funcționeze corect.

Exploratorii spațiali trebuie să mențină un nivel adecvat de hidratare în timp ce se află în spațiu. În timp ce astronauții își îndeplinesc sarcinile în cadrul unei misiuni de explorare, fie în interiorul sau în afara vehiculului de explorare spațială, astronauții au nevoie de o hidratare adecvată pentru a-și menține sănătatea corespunzătoare.

În cadrul acestei investigații, echipele vor explora importanța hidratării aici pe Pământ și în spațiu. De asemenea, vor învăța să identifice semnele deshidratării.

Întrebare privind misiunea

Cum pot crea urină simulată pentru a identifica diferite niveluri de hidratare?

Competențe

Metodologie științifică, Comunicare, Lucru în echipă, Rezolvarea problemelor

Obiective de învățare:

Investighează importanța hidratării, metodele de hidratare adecvate și învață să identifici semnele deshidratării.
Înțelegeți rolul pe care îl joacă hidratarea în menținerea sănătății organismului
Identificarea nivelului de hidratare prin crearea de urină simulată

Echipament

Pe clasă:
- Calculator cu acces la internet pentru uzul profesorilor
- Accesul la bibliotecă
- Un proiector LCD sau un retroproiector
- O imagine cu o sticlă de apă
- 2-3 bandane
- Graficul culorii urinei
Pe grupă (3-4 elevi pe grupă):
- O planșă de afișare sau o hârtie de diagramă
- Un set de markere
- Două calculatoare cu acces la internet
- Un grafic sau un poster de hidratare/deshidratare
- Patru pahare de plastic transparent
- O farfurie de unică folosință de 8 inch
- Două scobitori
- O sticluță mică de colorant alimentar galben, roșu și verde
- O diagramă de culori de hidratare a urinei
- Un set de carduri de hidratare
Pentru fiecare elev:
- Hidratare Secțiunea pentru studenți
- Hidratarea astronautului
- Graficul de culori de hidratare a urinei
- Creion

Timp

Pregătirea: 30 min.

Lecție: 2 sesiuni de 45 de minute

Resurse disponibile în:

Engleză, Cehia, Daneză, Olandeză, Franceză, Germană, Italian, Norvegiană, Portugheză, Spaniolă, Suedeză

Activitate

Stație de hidratare

Misiunea ta: Explorați importanța hidratării și identificați semnele de deshidratare.

Explorați mai multe activități Mission X!

HIIT sala de gimnastică spațială

Sporturi paralele în scaun cu rotile

Astro Art

Jurnal de bord al astronauților: O săptămână în viața unui astronaut cu Samantha Cristoforetti

26.2 cu Tim

Yoga în spațiu

Mâna bionică

Cutia microbiană 2: Ce se află în Petri?

Misiune: Control!

Agilitate Astro-Curs

Energia unui astronaut

Microbiană Caseta 1