Opbygning af en astronautkerne
Din mission: Udfør Commander Crunch og Pilot Plank for at forbedre styrken i mave- og rygmusklerne.
- udføre Commander Crunch og Pilot Plank for at forbedre styrken af mave- og rygmusklerne
- registrere observationer om forbedringer i kernemuskelstyrken under denne fysiske oplevelse i missionsnotatet
- Ur eller stopur
- For studerende: Mission Journal og blyant
Udforsk flere Mission X-aktiviteter!
Du har lige haft en fantastisk dag med at udforske Månen, men det er tid til at tage tilbage til basen ...
Din mission: Udforsk håndens anatomi og byg en bionisk hånd af pap. I en nær fremtid vil den ...
Din mission: Afslut løbet så hurtigt som muligt ved hjælp af jeres holdånd! Denne ressource blev skabt af CNES, ESERO ...
Vidste du, at springning kan være en vigtig aktivitet for at holde astronauterne sunde i rummet? Prøv at hoppe i sjippetov ...
Venus er den mest vulkanske planet i vores solsystem, og nyere forskning tyder på, at nogle af disse vulkaner stadig er ...
Din mission: Gennemfør en forhindringsbane i kørestol for at udvikle din koordination og udholdenhed. Denne ressource blev skabt af ...
Din mission: Ligesom astronauter, der nogle gange er nødt til at undgå rumaffald, bliver du opmærksom på menneskeskabt forurening i ...
Under en rumvandring skal astronauterne have en seriøs fingerfærdighed og hånd-øje-koordination for omhyggeligt at udføre opgaver, mens de bærer store handsker ...
Din mission: Udforsk smagsfornemmelser på tungen og eksperimentér for at se, hvilke sanser der påvirker smagen. For astronauter er alle deres ...
Din mission: Træn med en cykel for at forbedre benmusklerne, den kardiovaskulære kondition og udholdenhed. Et træningsredskab, der regelmæssigt ...
Tag:Balance, Udholdenhed, Fysisk, Styrke