Burpees con Tim

Tu misión: Realiza el Commander Crunch y el Pilot Plank para mejorar la fuerza de los músculos abdominales y de la espalda. Los astronautas en ...

Tu misión: Explorar la anatomía de la mano y construir una mano biónica de cartón. En un futuro próximo, ...

Tu misión: Realizar sentadillas y flexiones con el peso del cuerpo para desarrollar la fuerza muscular y ósea de la parte superior e inferior del cuerpo. Los astronautas deben...

Tu misión: Observar y comparar huesos, y diseñar modelos óseos para investigar formas de mantener los huesos sanos. Los exploradores necesitan huesos fuertes...

Tu misión: Realizar técnicas de lanzamiento y recepción sobre un pie para mejorar el equilibrio y la conciencia espacial. En la Tierra, utilizamos ...

Tu misión: Sigue la rutina de Samantha en la ISS durante una semana y compara sus tareas diarias con las tuyas. Observa tu ...

Tu misión: Realizar una actividad de tiempo de reacción utilizando una regla para practicar la coordinación mano-ojo y la concentración. Como preparación para el espacio...

Venus es el planeta más volcánico de nuestro sistema solar y recientes investigaciones sugieren que algunos de estos volcanes aún ...

Durante las caminatas espaciales, los astronautas necesitan una gran destreza y coordinación mano-ojo para completar con cuidado las tareas, todo ello con unos voluminosos guantes ...

Tu misión: Realizar un entrenamiento de saltos con una cuerda para mejorar la fuerza y la resistencia. En la Tierra, los humanos experimentan los efectos de...