Agility Astro-Course

Su misión: Completar un curso de agilidad tan rápido y preciso como sea posible para mejorar la agilidad, la coordinación y la velocidad.

Cuando los astronautas van al espacio y regresan a la Tierra, experimentan desafíos con el equilibrio y el control del cuerpo debido a los cambios de gravedad. El curso de agilidad se utiliza para medir el equilibrio, la destreza de los pies y la agilidad en respuesta a los cambios de gravedad.

Habilidades

Equilibrio, agilidad, conciencia espacial, lateralidad, direccionalidad

Objetivos de aprendizaje

completar un recorrido de agilidad lo más rápido y preciso posible para mejorar las habilidades de movimiento, la coordinación y la velocidad
registrar las observaciones sobre las mejoras en la agilidad durante esta experiencia física en el Diario de la Misión

Equipo

Ocho conos de señalización, u otros objetos pequeños y firmes
Cinta métrica o metro
Papel y lápiz
Reloj o cronómetro
(Opcional) Fideos para nadar
Para los estudiantes: Diario de la Misión y lápiz

Tiempo

15-30 minutos por clase

Recurso disponible en:

Inglés, Checa, Danés, Holandés, Estonia, En finés, Francés, Francés (Francia), Alemán, Griego, Húngaro, Italiano, Japonés, Noruega, Polaco, Portugués, Rumano, Eslovenia, Español, Sueco, Turco

Más actividades de Misión X

Saltar a la Luna

¿Sabías que saltar a la comba puede ser una actividad clave para mantener sanos a los astronautas en el espacio? Prueba a saltar a la comba ...

Desarrolla el cuerpo de un astronauta

Tu misión: Realiza el Commander Crunch y el Pilot Plank para mejorar la fuerza de los músculos abdominales y de la espalda. Los astronautas en ...

Rocas espaciales y cráteres de impacto

Tu misión: ¡Crea tus propios cráteres! Este recurso ha sido creado por Space Expo en colaboración con NSO, The Netherlands 2026...

Huesos vivos, huesos fuertes

Tu misión: Observar y comparar huesos, y diseñar modelos óseos para investigar formas de mantener los huesos sanos. Los exploradores necesitan huesos fuertes...

Yoga en el espacio

Únete a la astronauta de la ESA, Samantha Cristoforetti y a Jaime de Cosmic Kids en una nueva aventura... ¡Yoga en el espacio! Sigue ...

Brazo robótico

Tu misión: Diseñar y construir un brazo robótico para realizar algunas tareas sencillas. Para ayudar en el espacio, los científicos han...

Touchdown Charlie

Tu misión Practicar deporte requiere trabajo en equipo y preparación. Los compañeros de equipo deben trabajar juntos. En el espacio, los astronautas también deben reaccionar ...

FORMACIÓN PARA EL MONTAJE DE LA TRIPULACIÓN

Ensambla piezas con tu tripulación

Su misión: Montar un puzzle rápida y correctamente para comprender la importancia de la destreza y la coordinación mano-ojo. Al trabajar con ...

Caja de microbios 1

Su misión: Investigar la relación entre los microorganismos y muchos productos cotidianos. Los microbios viven en todas partes, ¡incluso en el espacio exterior! Los científicos han ...