Tutki ja löydä

Tehtäväsi: Kanna painotettuja esineitä tutkimusalueelta takaisin tukiasemalle parantaaksesi aerobista ja anaerobista kuntoa.

Tutkiakseen Kuuta ja Marsia astronauttien on käveltävä keräyspaikoille, otettava näytteitä, kuljetettava tieteellisiä kokeita ja nostettava löytämänsä esineet turvallisesti palatakseen tukikohtaan. Näiden tehtävien suorittamiseksi astronauttien on valmistauduttava fyysisesti harjoittelemalla säännöllisesti esimerkiksi kävelyä, juoksua, uintia ja painojen nostamista.

Taidot

Voima, kestävyys, tiimityö, koordinaatio

Oppimistavoitteet

Kanna painotettuja esineitä turvallisesti tutkimusalueelta takaisin tukiasemalle parantaaksesi aerobista ja anaerobista kuntoa.
Kirjaa havainnot aerobisen ja anaerobisen kunnon paranemisesta tämän fyysisen kokemuksen aikana tehtäväpäiväkirjaan.

Laitteet

12 stressipalloa (pieni esine tai pallo, jota oppilaat voivat puristaa kämmenessään).
30 palloa viidessä eri painossa ja koossa, kuten:
- kuusi tennispalloa
- kuusi pehmopalloa
- kuusi jalkapalloa
- kuusi kuusi koripalloa
- kuusi suurta joogapalloa
3 hulavannetta
Kello, 6 sekuntikelloa tai kello, jossa on sekuntiosoitin sykkeen mittaamista varten.
Valinnaisvarusteet:
- sykemittari
- askelmittari
- merkit avaruusobjektien nimien kirjoittamiseksi palloihin
- kuusi koripalloa
- maalarinteippi avaruusobjektien nimien kirjoittamiseksi palloihin.
Opiskelijoille: Tehtävälehti ja kynä

Aika

30-45 minuuttia per luokka

Resurssi saatavilla osoitteessa:

Englanti, Tšekki, Tanskalainen, Hollantilainen, Ranskan, Saksan, Kreikkalainen, Italian, Japanilainen, Norjalainen, Portugalin, Romanian, Espanjan, Ruotsalainen

Tutustu muihin Mission X:n aktiviteetteihin!

Mikrobilaatikko 2: Mitä Petrissäsi on?

Tehtäväsi: Ota näytteitä, kasvata ja tutki meitä ympäröiviä mikro-organismeja. Mikrobiologit ovat havainneet, että mikrobeja voi elää lähes kaikkialla, ...

Kosminen kärrynpyörä

Mikropainovoimassa astronautit rakastavat näyttäviä kuperkeikkoja. Täällä Maassa se ei ole niin helppoa, mutta hauskaa se on! ...

Touchdown Charlie

Tehtäväsi Urheilun harrastaminen edellyttää tiimityötä ja valmistautumista. Joukkuekavereiden on tehtävä yhteistyötä. Avaruudessa astronauttien on myös reagoitava uusiin ...

ESA_astronautti_Thomas_Pesquet_harjoittelemassa_Alpha-lentoa_JSC:llä_ varten.

Astro Aqua

Votre mission: Effectuer un parcours immergé dans l'eau pour préparer pour votre future sortie extravéhiculaire. Tämän resurssin on luonut ...

GMT127_19_13_Megan McArthur_1058_Cygnus Cargo Ops -operaatiot

Le para-cyclisme tandem

Votre mission: Lopeta kurssi mahdollisimman nopeasti tiimihengen ansiosta. Tämän resurssin on luonut CNES, ...

Astro Food

Tehtäväsi: Selvitä, mitkä kasvit soveltuvat kasvamaan avaruudessa astronauttien ravinnonlähteeksi. Ruoka ...

Tukiasema Boogie

Olet juuri viettänyt upean päivän Kuun tutkimisessa, mutta on aika palata takaisin tukikohtaan ...

Maku avaruudessa

Tehtäväsi: Tutki makuaistimuksia kielellä ja kokeile, mitkä aistit vaikuttavat makuun. Astronauttien kaikki heidän ...

Astro Farmer

Tehtäväsi: Tutki, mitkä tekijät vaikuttavat kasvien kasvuun, ja suhteuta nämä tekijät kasvien kasvattamiseen avaruudessa. Kaikki asiat ...

Astro Crops

Tehtäväsi: Seuraa kolmen kasvin kehitystä 12 viikon ajan ja tutki itämistä ja kasvien kasvua. Jos astronautit ovat ...

Toiminta