Oppdrag: kroppskontroll
Oppdrag: Utfør kaste- og fangstteknikker på en fot for å forbedre balanse og romlig bevissthet.
På jorden bruker vi en rekke signaler for å fornemme kroppens posisjon, både når vi står stille og når vi beveger oss. Vi bruker berørings- og trykksignaler (som vekt på føttene) og visuelle signaler (som plassering av tak og gulv) for å bestemme orientering. På jorden bestemmes vår følelse av oppreisthet av tyngdekraften som registreres av balanseorganene i det indre øret. Hjernen vår integrerer all denne sanseinformasjonen slik at vi kan registrere kroppens orientering og bevege oss i omgivelsene.
- Forbedre balanse og romlig bevissthet.
- Gjøre og registrere observasjoner om forbedringer i balanse og
- Klokke eller stoppeklokke/timer
- Oppdragsdagbok og blyant
- Tennisball (en per elev eller en per gruppe)
- Gymnastikkball (fotball eller lignende, en per gruppe)
- Klokke eller stoppeklokke (én per elev)
- Valgfritt å bruke i oppdragstilpasninger:
- En rekke mindre baller
Utforsk flere Mission X-aktiviteter!
Oppdraget ditt: Gjennomfør en hinderløype i rullestol for å utvikle koordinasjon og utholdenhet. Denne ressursen ble laget av ...
Ditt oppdrag: Tren med en syklus for å forbedre benmuskulaturen, kardiovaskulær kondisjon og utholdenhet. En treningsenhet som regelmessig ...
Oppdraget ditt: Utfør en aktivitet som blander sammen knebøy, armhevinger og hopp i luften (burpees) for å fremme muskelstyrke, ...
Oppdraget ditt: Sett sammen et puslespill raskt og riktig for å forstå betydningen av fingerferdighet og hånd-øye-koordinasjon. Når du arbeider med ...
Oppdraget ditt: Design og bygg en robotarm for å utføre noen enkle oppgaver. For å hjelpe til i verdensrommet har forskere ...
Ditt oppdrag Å drive idrett krever lagarbeid og forberedelser. Lagkameratene må samarbeide. I verdensrommet må astronautene også reagere på nye ...
Oppdraget ditt: Utfør en serie saltoer på bakken for å forbedre kroppskoordinasjon, fleksibilitet, balanse og styrke ryggen, ...
Oppdraget ditt: Identifisere hvilke planter som er egnet for dyrking i verdensrommet som en god næringskilde for astronauter. Mat ...
Ditt oppdrag: Observer og sammenlign bein, og design beinmodeller for å undersøke måter å holde bein sunne på. Forskere trenger sterke ...
Oppdraget ditt: Følg utviklingen av tre planter i 12 uker for å utforske spiring og plantevekst. Hvis astronauter er ...
NO 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR