Badaj i odkrywaj
Twoja misja: Przenieś obciążone przedmioty z Obszaru Eksploracji z powrotem do Stacji Bazowej, aby poprawić kondycję aerobową i anaerobową.
- Bezpieczne przenoszenie obciążonych przedmiotów z obszaru eksploracji z powrotem do Stacji Bazowej, aby poprawić kondycję aerobową i anaerobową.
- Zapisz obserwacje na temat poprawy sprawności aerobowej i anaerobowej podczas tego doświadczenia fizycznego w Dzienniku Misji.
- 12 piłeczek antystresowych (małe przedmioty lub piłki, które uczniowie mogą ściskać w dłoni)
- 30 piłek w pięciu różnych wagach i rozmiarach, takich jak:
- sześć piłek tenisowych
- sześć piłek do softballa
- sześć piłek do piłki nożnej
- sześć sześć piłek do koszykówki
- sześć dużych piłek do jogi
- 3 obręcze hula-hop
- Zegarek, 6 stoperów lub zegar z sekundnikiem do mierzenia tętna.
- Wyposażenie opcjonalne:
- monitor pracy serca
- krokomierz
- markery do pisania nazw obiektów kosmicznych na kulkach
- sześć piłek do koszykówki
- taśma maskująca do pisania nazw obiektów kosmicznych na piłkach
- Dla uczniów: Dziennik misji i ołówek
Poznaj więcej działań w ramach Mission X!
Twoja Misja: Zaprojektuj i zbuduj robotyczne ramię do wykonania kilku prostych zadań. Aby pomóc w przestrzeni kosmicznej, naukowcy ...
Twoja Misja: Wykonaj techniki rzucania i łapania na jednej nodze, aby poprawić równowagę i świadomość przestrzenną. Na Ziemi używamy ...
Wenus jest najbardziej wulkaniczną planetą w naszym układzie słonecznym, a ostatnie badania sugerują, że niektóre z tych wulkanów są nadal ...
Twoja Misja: Trenuj z cyklem, aby poprawić mięśnie nóg, sprawność sercowo-naczyniową i wytrzymałość. Jednym z urządzeń do ćwiczeń, które regularnie ...
Twoja misja: Pobierać próbki, hodować i badać mikroorganizmy wokół nas. Mikrobiolodzy odkryli, że mikroby mogą żyć prawie wszędzie, ...
Twoja Misja: Wykonaj ćwiczenie z piłkami o różnej masie, tak jakbyś znajdował się w różnych warunkach grawitacyjnych, aby wzmocnić ...
Twoja Misja: Wykonaj ćwiczenie czasu reakcji z użyciem linijki, aby ćwiczyć koordynację ręka-oko i koncentrację. W ramach przygotowań do kosmicznego ...
Twoja misja: Złóż szybko i poprawnie puzzle, aby zrozumieć znaczenie zręczności i koordynacji ręka-oko. Podczas pracy z ...
Właśnie miałeś wspaniały dzień eksploracji Księżyca, ale nadszedł czas, aby udać się z powrotem do bazy ...
Twoja misja: Odkryj zawartość tłuszczu w posiłku i sformułuj zrównoważony posiłek, korzystając z informacji o zawartości tłuszczu. Jako astronauci ...