Zurück zur Basisstation
Dein Auftrag: Gehe bis zu 1600 m weit, um die Ausdauer von Lunge, Herz und anderen Muskeln zu verbessern.
- einen Spaziergang von bis zu 1600 m machen, um die Ausdauer von Lunge, Herz und anderen Muskeln zu verbessern
- im Missionsjournal deine Beobachtungen über die Verbesserungen bei der körperlichen Ausdauer bei diesem Spaziergang unter Einsatz von Lunge, Herz und anderen Muskeln festhalten
- Optionale Ausrüstung:
- Uhr oder Stoppuhr
- Herzfrequenzmessgerät
- Schrittzähler
- Laufrad
- Für Schüler*innen: Missionstagebuch und Stift
Entdecke weitere Mission X-Aktivitäten!
Dein Auftrag: Erforsche die Bedeutung der Flüssigkeitszufuhr und erkenne die Anzeichen einer Dehydrierung. Da unser Körper aus ...
Dein Auftrag: Führe ein Sprungtraining mit einem Seil durch, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Auf der Erde erleben die Menschen die Auswirkungen von ...
Du hast gerade einen großartigen Tag bei der Erkundung des Mondes hinter dir, aber es ist Zeit, zur Basis zurückzukehren ...
Dein Auftrag: Führe eine Aktivität durch, die Kniebeugen, Liegestütze und Sprünge in die Luft (Burpees) kombiniert, um die Muskelkraft zu fördern, ...
Eure Aufgabe: Entnehmt Proben von den Mikroorganismen in unserer Umgebung, züchtet sie und untersucht sie, um ihre Beziehung zu vielen der Produkte zu erforschen, die wir …
Ihre Aufgabe: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Diese Ressource wurde erstellt von CNES, ESERO ...
Dein Auftrag: Führe Kniebeugen und Liegestütze mit dem eigenen Körpergewicht durch, um die Muskeln und Knochen des Ober- und Unterkörpers zu stärken. Astronaut*innen müssen ...
Dein Auftrag: Beobachte und vergleiche Knochen und entwerfe Knochenmodelle, um herauszufinden, wie die Knochen gesund bleiben können. Entdecker brauchen starke ...
Zeit für ein Spiel, bei dem das Gehirn (und der Körper) gefordert sind! Wir wollen sehen, wie du deine Flexibilität und Beweglichkeit einsetzt, um ...
In der Schwerelosigkeit lieben es Astronaut*innen, spektakuläre Saltos zu schlagen. Hier auf der Erde ist das nicht so einfach, aber es macht auf jeden Fall Spaß! ...