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Weltraumakrobatik

Dein Auftrag: Führe eine Reihe von Purzelbäumen auf dem Boden aus, um deine Körperkoordination, Flexibilität und dein Gleichgewicht zu verbessern und deine Rücken-, Bauch- und Beinmuskeln zu stärken.

In der Mikrogravitationsumgebung der Internationalen Raumstation können Astronaut*innen spektakuläre Purzelbäume ausführen. Hier auf der Erde sind diese Purzelbäume aufgrund der Schwerkraft nicht so einfach.
Fertigkeiten
Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht
Lernziele
  • Führe eine körperliche Aktivität durch, die die Körperkoordination und die Flexibilität verbessert und den Bewegungsspielraum erweitert.
  • Halte deine Beobachtungen und Verbesserungen zu dieser Erfahrung im Missionstagebuch fest.
Ausrüstung
  • dicke und lange Matte
  • (optional) Hula-Hoop-Reifen
  • Für Schüler*innen: Missionstagebuch und Stift
Zeit
15-20 Minuten
 

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Mission X
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