Weltraumakrobatik
Dein Auftrag: Führe eine Reihe von Purzelbäumen auf dem Boden aus, um deine Körperkoordination, Flexibilität und dein Gleichgewicht zu verbessern und deine Rücken-, Bauch- und Beinmuskeln zu stärken.
- Führe eine körperliche Aktivität durch, die die Körperkoordination und die Flexibilität verbessert und den Bewegungsspielraum erweitert.
- Halte deine Beobachtungen und Verbesserungen zu dieser Erfahrung im Missionstagebuch fest.
- dicke und lange Matte
- (optional) Hula-Hoop-Reifen
- Für Schüler*innen: Missionstagebuch und Stift
Entdecke weitere Mission X-Aktivitäten!
Dein Auftrag: Führe ein Sprungtraining mit einem Seil durch, um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Auf der Erde erleben die Menschen die Auswirkungen von ...
Die Venus ist der vulkanischste Planet in unserem Sonnensystem, und neuere Forschungen legen nahe, dass einige dieser Vulkane immer noch ...
Deine Aufgabe: Erforsche die Anatomie der Hand und baue eine bionische Hand aus Pappe. In einer nahen Zukunft wird sie ...
Du hast gerade einen großartigen Tag bei der Erkundung des Mondes hinter dir, aber es ist Zeit, zur Basis zurückzukehren ...
Dein Auftrag: Führe eine Aktivität durch, die Kniebeugen, Liegestütze und Sprünge in die Luft (Burpees) kombiniert, um die Muskelkraft zu fördern, ...
Dein Auftrag: Messe verschiedene Körperteile und untersuche, wie sich diese Maße im Weltraum verändern könnten. Wie groß bist du? Sind ...
Deine Aufgabe: Bewältige einen Hindernisparcours im Rollstuhl, um deine Koordination und Ausdauer zu verbessern. Diese Ressource wurde erstellt von ...
Ihr Auftrag: Lernen Sie die Grundlagen der Kampfkunst (Karate), um sich gegen einfache Angriffe zu verteidigen und im Notfall ...
Ihre Aufgabe: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Diese Ressource wurde erstellt von CNES, ESERO ...
Wusstest du, dass Springen eine der wichtigsten Aktivitäten ist, um Astronaut*innen im Weltraum gesund zu halten? Versuche es mal mit Seilspringen ...

