Touchdown Charlie
Dein AuftragHinweis
Aktivität 1:
- Wenn der Teamleiter "gehen" sagt, geht in einer geraden Linie:
- Wenn der Teamleiter "Propriozeption" sagt, dreht euch um, um die Richtung zu ändern, und geht mit hohen Schritten, als ob ihr über ein Hindernis laufen würdet.
- Wenn der Teamleiter "Corner Back" sagt, dreht ihr euch um und läuft 10 Schritte rückwärts und dreht euch dann um, um 10 Schritte vorwärts zu laufen. Lauft mit hohen Schritten über alle Linien oder Risse auf dem Boden.
- Wenn der Teamleiter "Nadir" sagt, legt euch auf den Boden:
- Wenn der Teamleiter "Balance" sagt, steht auf und steht auf einem Bein.
- Wenn der Teamleiter "Lineman" sagt, steht auf und lauft auf der Stelle.
- Wenn der Teamleiter sagt: "Bei Fuß", geht bei Fuß:
- Wenn der Teamleiter "Sojus-Landung" sagt, geht noch 4 Schritte auf der Ferse und springt dann in die Luft und landet mit guter Balance.
- Wenn der Teamleiter "Sideline" sagt, macht 4 weitere Schritte und bleiben mit beiden Zehen nebeneinander stehen, während ihr euch nach vorne lehnt, ohne zu fallen. Versuch, das Gleichgewicht zu halten
Aktivität 2:
- Bittet die Teammitglieder, aus der Ruheposition heraus so schnell wie möglich 37m (40yd) zu laufen.
- Stoppuhr oder Timer
Entdecke weitere Mission X-Aktivitäten!
Dein Auftrag: Setze ein Puzzle schnell und richtig zusammen, um die Bedeutung von Geschicklichkeit und Hand-Augen-Koordination zu verstehen. Bei der Arbeit mit ...
Deine Aufgabe: Erforsche die Anatomie der Hand und baue eine bionische Hand aus Pappe. In einer nahen Zukunft wird sie ...
Deine Aufgabe: Führe den "Bärenmarsch" und den "Krabbengang" durch, um die Muskelkraft zu steigern und die Koordination von Ober- und Unterkörper zu verbessern. ...
Dein Auftrag: Führe Kniebeugen und Liegestütze mit dem eigenen Körpergewicht durch, um die Muskeln und Knochen des Ober- und Unterkörpers zu stärken. Astronaut*innen müssen ...
Ihr Auftrag: Lernen Sie die Grundlagen der Kampfkunst (Karate), um sich gegen einfache Angriffe zu verteidigen und im Notfall ...
Dein Auftrag: Führe den Commander Crunch und den Pilot Plank aus, um die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken. Astronaut*innen in ...
Begleite die ESA-Astronautin Samantha Cristoforetti und Jaime von Cosmic Kids bei einem brandneuen Abenteuer... Yoga im Weltraum! Folge mit ...
Dein Auftrag: Entwirf und baue einen Roboterarm, der einige einfache Aufgaben erfüllt. Um im Weltraum zu helfen, haben Wissenschaftler*innen ...
Dein Auftrag: Führe Wurf- und Fangtechniken auf einem Fuß aus, um das Gleichgewicht und das räumliche Bewusstsein zu verbessern. Auf der Erde benutzen wir ...
Ihr Auftrag: Einen Parcours durch das Wasser zu absolvieren, um sich auf Ihre zukünftige Reise vorzubereiten. Diese Ressource wurde erstellt von ...
DE 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR