Allenamento della forza dell'equipaggio

La vostra missione: Seguite la routine di Samantha sulla ISS per una settimana e confrontate i suoi compiti quotidiani con i vostri. Osservate le vostre ...

La vostra missione: Esplorare l'importanza dell'idratazione e identificare i segni della disidratazione. Poiché il nostro corpo è composto da ...

La tua missione: Effettuare un percorso immerso nell'acqua per prepararsi a una futura uscita stravagante. Questa risorsa è stata creata da ...

La vostra missione: Eseguire un esercizio con palle di peso diverso, come se ci si trovasse in condizioni gravitazionali diverse, per rafforzare ...

La vostra missione: Campionare, coltivare e studiare i microrganismi che ci circondano. I microbiologi hanno scoperto che i microbi possono vivere praticamente ovunque, ...

La vostra missione: Eseguire un allenamento di salto con la corda per migliorare la forza e la resistenza. Sulla Terra, gli esseri umani sperimentano gli effetti ...

Sapevate che saltare potrebbe essere un'attività fondamentale per mantenere in salute gli astronauti nello spazio? Provate a saltare la corda ...

La vostra missione: Eseguire un percorso immerso nell'acqua usando solo le braccia per prepararsi alla futura attività extraveicolare! Questo ...

La vostra missione: Progettare e costruire un braccio robotico per eseguire alcuni semplici compiti. Per aiutare nello spazio, gli scienziati hanno ...

La vostra missione: Eseguire un'attività di allenamento per l'arrampicata su barre o su una parete rocciosa per migliorare l'equilibrio e la coordinazione e ...