Fare una passeggiata spaziale
La vostra missione: Eseguire il "bear crawl" e la "crab walk" per aumentare la forza muscolare e migliorare la coordinazione della parte superiore e inferiore del corpo.
- Eseguire il "bear crawl" e la "crab walk" per aumentare la forza muscolare e migliorare la coordinazione della parte superiore e inferiore del corpo
- Registra le osservazioni sui miglioramenti nella forza muscolare e nella coordinazione durante questa esperienza fisica nel Diario della Missione.
- Metro a nastro o bastone da metro
- (Opzionale) orologio o cronometro
- Per gli studenti: Diario della missione e matita
Esplora altre attività di Mission X!
La vostra missione: Completare un percorso di agilità nel modo più rapido e preciso possibile per migliorare agilità, coordinazione e velocità. Quando ...
Avete appena trascorso una splendida giornata di esplorazione della Luna, ma è ora di tornare alla base...
La vostra missione: Campionare, coltivare e studiare i microrganismi che ci circondano. I microbiologi hanno scoperto che i microbi possono vivere praticamente ovunque, ...
La tua missione: Aguzzare i sensi per segnare il maggior numero di gol e sviluppare i riflessi. Questa risorsa è stata creata dal CNES, ...
La vostra missione: Indagare quali fattori influenzano la crescita delle piante e metterli in relazione con la coltivazione delle piante nello spazio. Tutte le cose ...
La vostra missione: Completare un percorso a ostacoli su una sedia a rotelle per sviluppare la coordinazione e la resistenza. Questa risorsa è stata creata da ...
La vostra missione: Esplorare l'anatomia della mano e costruire una mano bionica con il cartone. In un futuro prossimo, ...
La vostra missione: Progettare e costruire un braccio robotico per eseguire alcuni semplici compiti. Per aiutare nello spazio, gli scienziati hanno ...
La vostra missione: Allenarsi con la cyclette per migliorare la muscolatura delle gambe, il benessere cardiovascolare e la resistenza. Uno strumento di esercizio che viene regolarmente ...
Sapevate che saltare potrebbe essere un'attività fondamentale per mantenere in salute gli astronauti nello spazio? Provate a saltare la corda ...
Tag:Coordinamento, Flessibilità, Fisico, Forza

