Izpētīt un atklāt
Jūsu misija: Lai uzlabotu aerobo un anaerobo fizisko sagatavotību, pārnesiet nosvērtus priekšmetus no izpētes zonas atpakaļ uz bāzes staciju.
- Droši pārnēsājiet smagus priekšmetus no izpētes zonas atpakaļ uz bāzes staciju, lai uzlabotu aerobo un anaerobo fizisko sagatavotību.
- Pierakstīt novērojumus par aerobās un anaerobās fiziskās sagatavotības uzlabojumiem šīs fiziskās pieredzes laikā savā misijas žurnālā.
- 12 stresa bumbiņas (neliels priekšmets vai bumbiņa, ko skolēni var saspiest plaukstā).
- 30 bumbiņas piecos dažādos svaros un izmēros, piemēram:
- sešas tenisa bumbiņas
- sešas softbola bumbas
- sešas futbola bumbas
- sešas basketbola bumbas
- sešas lielas jogas bumbas
- 3 vingrošanas riņķi
- Pulkstenis, 6 hronometri vai pulkstenis ar sekundes rādītāju sirdsdarbības mērīšanai.
- Papildu aprīkojums:
- sirdsdarbības ritma monitors
- pedometrs
- marķieri, lai rakstītu kosmosa objektu nosaukumus uz bumbiņām
- sešas basketbola bumbas
- līmlente, lai uz bumbām uzrakstītu kosmosa objektu nosaukumus.
- Skolēniem: Misijas žurnāls un zīmulis
Izpētiet vairāk "Misija X" aktivitāšu!
Jūsu misija: Lai uzlabotu līdzsvaru un koordināciju, kā arī uzlabotu ...
Jūsu misija: Izpētiet garšas sajūtas uz mēles un eksperimentējiet, lai noskaidrotu, kuras maņas ietekmē garšu. Astronautiem visi viņu ...
Tikko esi pavadījis lielisku dienu, pētot Mēnesi, taču ir pienācis laiks doties atpakaļ uz bāzi...
Jūsu uzdevums: Uzziniet vairāk par satelītiem un to lomu Zemes novērošanā. Pēc tam izveidojiet ...
Jūsu misija: Atklājiet tauku saturu maltītē un sastādiet sabalansētu maltīti, izmantojot informāciju par tauku saturu. Kā astronauti ...
Laiks smadzeņu (un ķermeņa) vērpšanas spēlei! Izmantojot savu lokanību un veiklību, mēs vēlamies redzēt, kā jūs pārvietojaties ...
Vai zinājāt, ka lēkšana varētu būt viena no svarīgākajām aktivitātēm, lai uzturētu astronautu veselību kosmosā? Izmēģiniet lēkt ar virvi ...
Jūsu misija: Izpētiet saikni starp mikroorganismiem un daudziem ikdienas produktiem. Mikrobi dzīvo visur, arī kosmosā! Zinātnieki ir ...
Jūsu misija: Lai izpētītu dīgtspēju un augu augšanu, 12 nedēļas sekojiet līdzi trīs augu attīstībai. Ja astronauti ir ...
Jūsu uzdevums: Uzzini vairāk par veselīgu uzturu un sagatavo ikdienas ēdienkarti astronautiem uz SKS! Šis resurss tika izveidots ...
Tag:Koordinācija, Izturība, Fiziskās, Spēks, Komandas darbs