ミッションControl!
あなたの使命 片足でスローイングとキャッチングのテクニックを行い、バランスと空間認識能力を向上させる。
学習目標
- バランス感覚と空間認識能力を向上させる。
- バランス感覚の向上について観察し、記録する。
装置
- 時計またはストップウォッチ/タイマー
- ミッションジャーナルと鉛筆
- テニスボール(1人1個、または1グループ1個)
- 体育館ボール(サッカーボールなど、1グループにつき1個)。
- 腕時計またはストップウォッチ(生徒1人につき1つ)
- ミッションアダプテーションで使用するオプションです。
- 小さなボールの連なり
時間
1クラス15分
Mission Xの活動をもっと見る
微小重力環境では、宇宙飛行士は華麗な宙返りをするのが大好きです。地球ではそう簡単ではありませんが、確かに楽しいことです。...
あなたの使命あなたのエスプリのおかげで、可能な限り早くコースを終了する。このリソースはCNESによって作成されました。
あなたの使命障害物パルクールを走破し、コーディネーションと持久力を向上させましょう。この教材は ...
あなたのミッション異なる重量のボールを使って、まるで異なる重力条件にあるかのようなエクササイズを行い、体力を強化する。
あなたのミッションは?植物の成長に影響を与える要因を調査し、その要因を宇宙での植物育成に関連付けること。すべてのもの ...
あなたのミッションスクワットと腕立て伏せを自重で行い、筋肉と骨の上半身と下半身の筋力を鍛える。 宇宙飛行士は...
あなたのミッションロープを使ったジャンプトレーニングを行い、筋力と持久力を向上させる。地球上では、人類は、そのような「縄の効果」を体験しています。