ミッションControl!
あなたの使命 片足でスローイングとキャッチングのテクニックを行い、バランスと空間認識能力を向上させる。
地球上では、静止しているときも動いているときも、さまざまな手がかりを使って自分の体の位置を感じています。触覚や圧力（足にかかる重さなど）、視覚（天井や床の位置など）を手がかりに、方向を判断しているのです。地球上では、直立の感覚は、内耳の平衡器官によって感知される重力の引き合いによって決定されます。私たちの脳は、これらの感覚情報を統合して、自分の体の向きを検知し、環境内を移動できるようにしているのです。
- バランス感覚と空間認識能力を向上させる。
- バランス感覚の向上について観察し、記録する。
- 時計またはストップウォッチ／タイマー
- ミッションジャーナルと鉛筆
- テニスボール（1人1個、または1グループ1個）
- 体育館ボール（サッカーボールなど、1グループにつき1個）。
- 腕時計またはストップウォッチ（生徒1人につき1つ）
- ミッションアダプテーションで使用するオプションです。
- 小さなボールの連なり
Mission Xの活動をもっと見る
あなたの使命 スポーツをするためには、チームワークと準備が必要です。チームメイトは協力し合わなければなりません。宇宙では、宇宙飛行士も新しいことに対応しなければなりません。
あなたのミッションは？植物の成長に影響を与える要因を調査し、その要因を宇宙での植物育成に関連付けること。すべてのもの ...
宇宙遊泳の際、宇宙飛行士は大きな手袋をはめながら、手先の器用さと目と目のコーディネーションを駆使して慎重に作業を進めます。
あなたのミッション地面で宙返りを繰り返し、体の調整、柔軟性、バランスを向上させ、背中、腰、背中を強化する。
あなたの使命将来の船外活動に備えて、腕だけを使って水に浸かるコースをこなすこと！この ...
あなたの使命水中パルクールを実施し、将来の壮大な旅に備えましょう。この教材は ...
あなたのミッション探検エリアからベースステーションまで重りのついたものを運び、有酸素運動と無酸素運動のフィットネスを向上させよう。...
あなたのミッション手先の器用さと手と目のコーディネーションの重要性を理解するために、パズルを素早く正確に組み立てる。パズルと一緒に作業するとき...
あなたの使命宇宙飛行士がスペースデブリを避けなければならないことがあるように、あなたも人為的な汚染に気づかなければならない。
あなたの使命水分補給の重要性を探り、脱水の兆候を見極める。私たちの身体は、...で構成されています。
JA 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR