Wejdźmy na marsjańską górę

Twoja misja: Wykonaj trening wspinaczkowy na drążkach lub ściance wspinaczkowej, aby poprawić równowagę i koordynację oraz wzmocnić mięśnie.

W dalekiej przyszłości kosmiczni odkrywcy będą musieli być dobrymi i stabilnymi wspinaczami, aby zbadać górzyste krajobrazy na planetach naszego Układu Słonecznego, takich jak imponujące wulkany na powierzchni Marsa.

Umiejętności

Zwinność, Równowaga, Koordynacja

Cele:

wykonanie ćwiczenia wspinaczkowego w celu poprawy równowagi, koordynacji i wzmocnienia mięśni
zapisywanie w Dzienniku Misji obserwacji dotyczących poprawy równowagi, koordynacji i siły.

Sprzęt

drążki, drabinki lub ścianka wspinaczkowa
Mata zabezpieczająca podłoże
(Opcjonalnie) lina do wspinaczki
Dla uczniów: Dziennik misji i ołówek

Czas

15 minut na zajęcia

Zasób dostępny w języku:

Angielski, Czechy, Duński, Holenderski, Estoński, Francuski, Niemiecki, Grecki, Włoski, Japoński, Norweski, Polski, Portugalski, Rumuński, Hiszpański, Szwedzki

Poznaj więcej aktywności w ramach Mission X!

Touchdown Charlie

Twoja misja Uprawianie sportu wymaga pracy zespołowej i przygotowania. Członkowie drużyny muszą współpracować. W kosmosie astronauci również muszą reagować na nowe ...

Astro Uprawy

Twoja misja: Śledź rozwój trzech roślin przez 12 tygodni, aby zbadać kiełkowanie i wzrost roślin. Jeśli astronauci są ...

Kosmiczny Rock'N'Roll

Twoja Misja: Wykonaj serię somersaultów na ziemi, aby poprawić koordynację ciała, elastyczność, równowagę i wzmocnić plecy, ...

Twój wzrost w kosmosie

Twoja misja: Zmierz różne części ciała i zbadaj, jak te pomiary mogą się zmienić w przestrzeni. Jak wysoki jesteś? Czy ...

Pudełko mikrobów 1

Twoja Misja: Zbadać związek między mikroorganizmami a wieloma produktami codziennego użytku. Mikroby żyją wszędzie, także w kosmosie! Naukowcy mają ...