Peak hebt ab!
Dein Auftrag: Führe eine Übung durch, die Kniebeugen, Liegestütze und Sprünge in die Luft (Burpees) kombiniert, um Muskelkraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu fördern.
- Führe eine Reihe von Burpees durch, um die Beweglichkeit, die Koordination sowie die kardiovaskuläre und muskuläre Ausdauer zu verbessern.
- Halte deine Beobachtungen und Verbesserungen zu dieser Erfahrung im Missionstagebuch fest.
- Es ist keine besondere Ausrüstung erforderlich, allerdings muss der Untergrund für die Sicherheit und den Komfort der Teilnehmer*innen geeignet sein.
- Für Schüler*innen: Missionstagebuch und Stift
Entdecke weitere Mission X-Aktivitäten!
Dein Auftrag: Untersuche die Beziehung zwischen Mikroorganismen und vielen Alltagsprodukten. Mikroben leben überall, auch im Weltraum! Die Wissenschaftler*innen haben ...
Dein Auftrag: Führe eine Übung mit unterschiedlich schweren Bällen durch, als ob du dich in unterschiedlichen Gravitationsverhältnissen befändest, um die ...
Dein Auftrag: Entwirf und baue einen Roboterarm, der einige einfache Aufgaben erfüllt. Um im Weltraum zu helfen, haben Wissenschaftler*innen ...
Dein Auftrag: Untersuchung gesunder Nahrungsmittel und des Kalorienbedarfs für das Leben auf der Erde im Vergleich zum Leben im Weltraum Astronauten*innen, die ...
Deine Aufgabe: Beende das Rennen so schnell wie möglich mit deinem Teamgeist! Diese Ressource wurde von CNES, ESERO ...
Ihr Auftrag: Einen Parcours durch das Wasser zu absolvieren, um sich auf Ihre zukünftige Reise vorzubereiten. Diese Ressource wurde erstellt von ...
Dein Auftrag: Sammle insgesamt 42 km als Team, als Einzelperson oder als Familie. Es ist ...
Dein Auftrag: Trainiere mit dem Fahrrad, um die Beinmuskulatur, die kardiovaskuläre Fitness und die Ausdauer zu verbessern. Ein Trainingsgerät, das regelmäßig ...
Ihr Auftrag: Gefrorenes Wasser auf dem Mond Diese Ressource wurde von Space Expo in Zusammenarbeit mit NSO, Niederlande, erstellt ...
Deine Aufgabe: Erforsche die Anatomie der Hand und baue eine bionische Hand aus Pappe. In einer nahen Zukunft wird sie ...
Tag:Koordination, Ausdauer, Körperlich, Stärke
DE 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR