Planet You Go, Gravity You Find
あなたの使命 重量の異なるボールを使って、あたかも異なる重力状態にあるかのようなエクササイズを行い、腕や体幹の筋肉を強化し、協調性を高めます。
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宇宙で宇宙飛行士の健康を維持するために、ジャンプが重要な活動である可能性があることをご存知ですか?縄跳びをやってみよう ...
あなたの使命 スポーツをするためには、チームワークと準備が必要です。チームメイトは協力し合わなければなりません。宇宙では、宇宙飛行士も新しいことに対応しなければなりません。
あなたのミッションロープを使ったジャンプトレーニングを行い、筋力と持久力を向上させる。地球上では、人類は、そのような「縄の効果」を体験しています。