宇宙遊泳をする
あなたの使命 ベア・クロール」と「カニ・ウォーク」を行い、筋力を高め、上半身と下半身の協調性を高めます。
学習目標
- 筋力を高め、上半身と下半身の協調性を高めるために「ベア・クロール」と「カニ・ウォーク」を行う
- この身体的体験の中で、筋力や協調性が向上したことを、ミッションジャーナルに記録する。
装置
- テープメジャーまたはメータースティック
- (オプション)時計またはストップウォッチ
- 生徒用ミッションジャーナルと鉛筆
時間
25分
Mission Xの活動をもっと見る
あなたのミッションコマンダー・クランチとパイロット・プランクを行い、腹筋と背筋の筋力を向上させる。宇宙飛行士は ...
あなたのミッション異なる重量のボールを使って、まるで異なる重力条件にあるかのようなエクササイズを行い、体力を強化する。
あなたの使命自分だけのクレーターを作ろう!このリソースは、Space ExpoがNSO、オランダ2026と共同で作成しました。
あなたの使命武道(空手)の基本を学び、簡単な攻撃から身を守り、万が一の場合に備えて...
あなたの使命 スポーツをするためには、チームワークと準備が必要です。チームメイトは協力し合わなければなりません。宇宙では、宇宙飛行士も新しいことに対応しなければなりません。
あなたの使命月面の凍った水 この資料は、Space ExpoがオランダのNSOと共同で作成したものです。
あなたのミッション微生物と身近な製品との関係を調べる。微生物は宇宙を含め、あらゆる場所に生息しています。科学者たちは ...
あなたのミッションは?健康的な食品の選択と地球上の生活のためのカロリーの必要性を調査する対宇宙飛行士が住んでいる...
あなたのミッションロープを使ったジャンプトレーニングを行い、筋力と持久力を向上させる。地球上では、人類は、そのような「縄の効果」を体験しています。
金星は太陽系で最も火山が多い惑星ですが、最近の研究では、これらの火山のいくつかはまだ火山活動中であることが示唆されています...

