クルーの筋力トレーニング

あなたのミッション手の解剖学を探求し、段ボールからバイオニックハンドを作る。近未来、それは...

あなたの使命チームスピリットを発揮して、できるだけ早くレースを完走しよう！このリソースは、CNES、ESEROによって作成されました...

あなたのミッションは？植物の成長に影響を与える要因を調査し、その要因を宇宙での植物育成に関連付けること。すべてのもの ...

宇宙遊泳の際、宇宙飛行士は大きな手袋をはめながら、手先の器用さと目と目のコーディネーションを駆使して慎重に作業を進めます。

あなたのミッションウォールバーやロックウォールを使ったクライムトレーニングを行い、バランス感覚やコーディネーションを向上させ、...

あなたの使命 スポーツをするためには、チームワークと準備が必要です。チームメイトは協力し合わなければなりません。宇宙では、宇宙飛行士も新しいことに対応しなければなりません。

あなたのミッションサマンサがISSで行う1週間のルーチンを追いかけ、彼女の毎日のタスクとあなたのタスクを比較します。あなたの日常を観察してください。

微小重力環境では、宇宙飛行士は華麗な宙返りをするのが大好きです。地球ではそう簡単ではありませんが、確かに楽しいことです。...

あなたのミッションチームで、個人で、家族で、合計42km（26.2mi）を走破することです。

あなたのミッションロープを使ったジャンプトレーニングを行い、筋力と持久力を向上させる。地球上では、人類は、そのような「縄の効果」を体験しています。